Климакс при жените: признаци, възрастови характеристики, лечение на симптомите

Малко хора знаят, че думата "кулминация" е преведена от гръцки като стълба или стъпка (стълби). В медицинския смисъл на думата става дума за периода на изчезване на сексуалните функции и на системата като цяло, дължаща се на свързани с възрастта промени (старост) на тялото.

Като се има предвид, че началото на изчезване се извършва на етапи, а не едновременно, стъпки, използването на термина също е оправдано. Ясно е, че менопаузата не е заболяване, Това е етап, който се случва в живота на всеки човек, със собствени закони, функционални промени, морфологично преструктуриране.

Климаксът не е причина да се мисли за тъжни неща, това е естествен процес, който трябва да бъде третиран с разбиране

По същия начин, като стадия на пубертета (пубертета), но обратното и по-дълго. Климаксът със сигурност може да се нарече следващ жизнен цикъл, преминаващ между зрялост и старост.

Климакс при жените (каква е, при каква възраст се появяват симптоми по време на менопаузата)

Климакса при жените - набор от функционални и структурни промени в организма, придружени от изчезване на плодовитостта (възможност за зачеване и пренасяне на дете) до пълно прекратяване на репродуктивната функция и началото на биологичната старост.

Загубата на плодовитост преминава през три етапа, всеки от които има свои възрастови насоки и средна продължителност на продължителността.

За да се разбере възрастовата фаза, не трябва да се подхожда с тъжни мисли

На хормоналните промени, които се провеждат на първо място, тялото на всяка жена реагира индивидуално.

Симптомите може да не се появят непременно с висока интензивност.

Тежестта на реакциите, като времето и продължителността на менопаузалните стадии, зависи до голяма степен от наследствените фактори, от пренесените болести и от наличните, от броя на бременностите и раждането и от начина на живот.

Има 3 етапа на менопаузата.

Preklimaks

Приблизително започва на 45-годишна възраст. Първичните признаци могат да бъдат наблюдавани от 40 - и това също е вариант на нормата., Средно фазата продължава 5-7 години.

Началото на менопаузата - причина да се мисли за вашето здраве

Промените се извършват на хормонално ниво и следователно има десинхронизация на менструалния цикъл и постепенно намаляване на обема на загубената кръв.

Menostaz

Меностаза - пълно спиране на менструацията. Приблизителната възраст на прекратяване на плодовитостта 50-55 години, Менопаузата може да се счита надеждно започната само след една календарна година от датата на последната менструация.

Характеризира се с процеси на преструктуриране на много органи и техните системи, включително структурни. Тя се проявява с различна интензивност на симптомите (индивидуално) и степента на вътрешни и външни прояви.

Postmenopause

Продължава 5-8 години от годината на крайната аменорея, свързана с възрастта. През този период настъпват промени във вътрешната среда и започва фазата на стареене на организма.

Постклиматичният период се характеризира със своите особености.

Възрастовите категории и продължителността на времето (с изключение на 1 година за меностаза) имат приблизителни стойности и са средни. Изпратено от възраст (45-55 години) се счита за навременна менопауза.

Важно е да знаете! Като преходно състояние, всеки от етапите на менопаузата може да даде на жената много неудобства, засягащи общото й благополучие, здраве и функции на някой от органите, психологически статус.

Признаци на ранна менопауза при жените - как тя започва (причини, симптоми)

Пряко по отношение на настъпването на втория период на менопаузата се извършва деление на преждевременна (30-40), ранна (40-45) и късна (след 55) менопауза. Възрастовите интервали, различни от навременните, могат да бъдат следствие от патология, както и индивидуални (обикновено определени от наследствеността) особености.

Характеристиките на периода на менопаузата могат да бъдат наследствени

Ранната, особено преждевременна менопауза, също е предмет на правилата за наследяване, Но не в по-малък, но понякога в по-широк смисъл, се разглеждат отделни аспекти, които са свързани с общото здравословно състояние и гинекологичната история на всяка конкретна жена.

Ранната менопауза, самостоятелно или съвкупно, може да доведе до:

• Гинекологична тежест - инфекциозни заболявания по време на пубертета и по време на репродуктивна възраст (например, венерически), хирургични интервенции (особено отстраняване на яйчниците), химио- и / или лъчева терапия.
• Акушерска тежест - многобройни изкуствени прекъсвания на бременността, спонтанен аборт, замръзнали бременности, отсъствие на деца.

Знаейки за здравните проблеми, можете да предскажете началото на менопаузата

• Други заболявания - захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза, други хормонални дисбаланси, кардиоваскуларна патология, хирургични операции на коремната кухина и малък таз (не са свързани с гинекологията), увреждания на таза, онкология (включително черепната кухина, свързана с хипоталамо-хипофизната област ), психични аномалии (придружени от стерилност).
• Социални условия - продължително тежко физическо натоварване, периодичен пик или постоянни под-прагови негативни напрежения, емоционална нестабилност, изтощителни диети.

На първо място признак за ранна менопауза е провалът на менструалния цикъл.

Менструалният календар ще помогне за определяне на закъсненията.

Менструацията не идва навреме, но със закъснение. Първоначално тя е малка, но се увеличава от време на време.

Периодично месечно не може да се стигне до 2-3 месеца. Тъй като ранната менопауза намалява влиянието на женските полови хормони, това негативно се отразява на състоянието на жената: увеличава се изпотяването, паметта се влошава, а настроението става нестабилно.

Симптомите на менопаузата при жените след 45 години

Основните прояви на пременопаузата след 45 години са разделени на 3 групи.

Вегетативни симптоми:

• Приливи и отливи - променящи се чувства на втрисане и треска, с зачервяване на кожата и изпотяване (пот) в гърдите, лицето и шията, продължаващи от половин минута до 10, 30-40 атаки на ден (не зависят от циркадния ритъм).
• Изпотяване - проявява се по време на сън, потта се екскретира в големи количества.

Най-честият симптом е изпотяване.

• Пристъпи на страх - придружено от чувство на липса на въздух (задух), увеличаване на честотата (100-120 удара в минута) и силата на сърдечните контракции, с възможна компресивна болка в гърдите (Внимание! Може да е признак на остра сърдечна недостатъчност!). Атаките са подобни на пристъп на паника.
• главоболие - дълга, различна локализация и интензивност, замаяност (припадък).
• Физическа слабост
• Нарушение на съня (фрагментарен сън, кошмари).

Безсънието е често срещано явление при по-възрастните хора.

• Чувство на изтръпване пръстите или целия крайник.
• Сухи лигавици - конюнктивата, устната кухина (евентуално промяна в вкуса), гениталиите.
• безвъзмезден колебания в телесната температура.

Обменни знаци:

• Повишаване на теглото
• Промени в структурата на кожата (намаляване на еластичността, прояви на бръчки) и нейните придатъци (сухота, крехкост, загуба на коса и променени нокти).

Психо-емоционални симптоми:

• промени в настроението, раздразнителност, сълзене, агресивност, негативно възприятие, нервност, нервност, депресия;
• намаляване на либидото, загуба на възбудимост, чувствителност, удовлетворение.

Намаляване на желанието за партньор - един от признаците на менопаузата

Важно е да запомните! Менструалният цикъл става нередовен: както по посока на намаляващите дни, така и при увеличаване. Обемът на загубената кръв се намалява. Предменструалните признаци са по-малко отчетливи. Въпреки това репродуктивната способност в този период е запазена и е възможно появата на бременност.

За предварителна оценка на състоянието може да помогне специален тест за определяне на преклимакса, сходен по принцип с теста за овулация или бременност.

Най-доброто решение при смяна на държавата ще бъде посещението на гинеколога.

Продължаващото изчезване на плодовитостта е свързано с още по-голямо намаляване на производството на хормони.

Вътрешно и външно всички тези промени се проявяват:

• Повишено телесно тегло поради подкожна мастна тъкан.
• Намалена еластичност на дермалния слой на кожата, образуване на влага; влошаване на структурата на ноктите и косата (включително рязък спад в образуването на пигменти - от посивялата коса и появата на петна по кожата).
• Повишено натоварване на сърцето и кръвоносните съдове (повишено кръвно налягане, склонност към атеросклероза, коронарна болест, инсулт, други ССЗ заболявания, включително дисциркуляторна енцефалопатия (DEP), болест на Алцхаймер).

Важно е да следите здравето си и да сте подготвени за лечението на "болни" места.

• остеопороза и нарушение на структурата на спомагателните елементи на ставите - фрактури, остеохондроза, херния на междупрешленните дискове, изкълчвания (субуляции) на костите в ставите на крайниците, дегенеративни промени в менискусите и др.
• Падане на имунна защита, включително кожата и външните лигавици - не само се увеличават рисковете от остри респираторни инфекции и други възпаления на дихателната система, но също и на кожата (дерматит), стомашно-чревния тракт, уриногенната област, развитие на чревна и вагинална дисбактериоза.
• Влошаване или присъединяване към нови хронични заболявания; повишаване на риска от рак, включително злокачествени.

Бъдете внимателни! Увеличаването на обема или продължителността на кървенето при пременопаузална болест, както и проявата на маточната кръв в предписаната меностаза (една календарна година след датата на последната менструация) изискват незабавно обръщение към гинеколога!

Продължителността на менопаузата при жените

Според лекарите самата менопауза е патологичен ход на менопаузата. В този случай менопаузата на всяка жена ще бъде различна. В някои, тя продължава няколко месеца, а в други - до 15 години.

Не се спирайте на кулминацията, отделете време за емоционална релаксация

Средната продължителност на менопаузата - 1-1,5 години, Въпреки това, наред с другите фактори на имунната система, здравето, то се влияе от възрастта на жената, емоционалното състояние и патологичните особености на тялото, както и от хормоналните и наследствени фактори.

Замаяност - причини при жени с менопауза

В преклимакс, когато естроген-свързаните реакции започват да се проявяват (вегетативна, метаболитна, психо-емоционална-сексуална), жената става по-чувствителна към много фактори, които променят външната и вътрешната среда.

Не само, че дисбалансът на кръвното налягане (като правило, хипертонията също се увеличава), нарушения на съня, зачервяване, раздразнителност и др. те правят “ранна есен” не твърде “топла и слънчева”, те също започват да прекъсват (губят) сложни невронни връзки.

Мозъчен неврон

Мозъчните клетки, отговорни за анализаторите (възприемането) на външния и вътрешния свят, които губят тези контакти, се превръщат в небалансиран начин на дейност.

Замайване може да бъде симптом на доста сериозни заболявания.

Особено, ако е придружено от нарушение на възприемането на реални данни от обекти, гадене и загуба на съзнание.

В резултат на това основните анализатори на положението на тялото в пространството (без вестибуларен апарат и чувствителни тактилни рецептори) - Съответните части на мозъчната кора - получават противоречиви сигнали, Това моментално отразява възприемането на заобикалящата реалност и собственото тяло.

Замайване може да е признак на заболяване.

Това се изразява в изкривяване на позицията на обектите, тяхната форма, цвят, Идеята за разстоянието до тях се променя. Чести чувства на собствено движение (въртеливи, чувства на пропадане). Придружени от такива епизоди пристъпи на слабост, гадене. Вероятност за припадък.

Бъдете внимателни! В предклимактеричния период жените трябва да обръщат специално внимание при работа с машини, опасни структури, на пътя - както като пешеходец, така и като шофьор на превозно средство.

Нехормонални лекарства (лекарства) за менопауза при жени, които не се възстановяват

Категорията на данните за наркотиците включва 2 големи групи.

Симптоматични корекционни лекарства:

• Антидепресанти и успокоителни - за да се елиминира повишената нервно-психическа раздразнителност, успокояващо, нормализиращо съня и настроението.
• Антиепилептични - за намаляване на вегетативните реакции (по-специално приливите и отливите).

Лекарството може да се приема само след назначаване на лекар!

• Антихипертензивна.
• Витаминно-минерални комплекси.
• Фитоестрогените са сложни, като правило, препарати, съдържащи билкови аналози (сходни по химична структура с естрогени) хормони, но не им даващи странични ефекти.

Estravel

Хранителна добавка, нормализираща нервната раздразнителност, с тонизиращо и успокояващо действие. В състава са използвани екстракти от коприва, цимицифуги и ямс; витамини Е и В6, фолиева киселина, изофлори, калциев фрукторат, фенилаланин (противопоказан при фенилкетонурия!).

Лекарството "Extreme" има успокояващ ефект.

Според мненията, лекарството заслужава внимание, но е възможно индивидуална непоносимост (IN) по време на употреба.

Klimadinon

Таблетки и капки, които имат вегетативен стабилизиращ ефект, се използват в случай на повишена възбудимост или апатия. В състава - екстракт от cimicifuga. Противопоказания - естроген-зависими тумори, IN. Препоръки - добър ефект при правилно прилагане от лекар.

Feminal

Хранителна добавка с активно вещество - екстракт от червена детелина. Препоръчва се за нормализиране на настроението, сърдечна работа, премахване на приливите и отливите. Противопоказания: идентификация, бременност, кърмене.

"Feminal" - средство за балансиране на възбуденото състояние

Според прегледите, тя може да няма ефект при изразени автономни разстройства (приливи от 10 епизода на ден).

Modelform 40+

Хранителна добавка, съдържаща комбинация от екстракти от различни растения, които осигуряват хормонално, тонизиращо, тонизиращо, понижаващо телесно тегло (чрез намаляване на мастната тъкан), нормализира ефектите на апетита. Противопоказания: идентификация, бременност, кърмене. Отзиви - очакваната загуба на тегло не винаги се спазва.

Klimaksan

Хомеопатичното лекарство се препоръчва при вегетативни и психо-емоционални разстройства в менопаузата. Състои се от: cimicifuga (разреждане на C200), apis (C200), lechésis (C50). Противопоказания: ID, алергии.

Лекарството "Климаксан" е необходимо за хомеопатична терапия.

Отговорите - най-положителни с случаи на отделни несъответствия (не помогна).

Климаксът при жените - какво казва Малишева (симптоми, възраст, лечение)

Елена Малишева, с помощта на експерти и гости на студиото, разкрива митовете за "края на живота" с началото на пременопаузата.

Основните положителни аспекти на този период в живота на жената са:

• прекратяване на неблагоприятните ефекти на фазата на естроген / прогестерон - освобождаване от ПМС;
• значително намаление на миоматозните възли, които присъстват при достатъчно голям брой жени на фертилна възраст.

Лекарят ще ви разкаже за положителните моменти от периода на менопаузата.

Липса на преклимакс след 50 години - риск от развитие на злокачествена онкология млечни жлези, яйчници, матка. Необходимо е внимателно изследване (мамография, тазова ултразвук, ЯМР, тест за туморни маркери) на всеки 6 месеца. Непланираното лечение на лекаря изисква епизод на кървене след отсъствие на няколко месеца.

Обърнете внимание! Всички лекарства, особено хормон-заместващо действие, се приемат само по лекарско предписание!

Климакс при жените - лечение на народни средства

Проявите на преклимакс съществуват много преди развитието на фармацевтичната индустрия. Опитът, придобит от традиционната медицина, съветва от проявите на безсъние и раздразнителност: мента, лайка, мелиса, женшен.

Женшен - един от продуктите, инфузията на които е полезна за облекчаване на нервното състояние

Гъвкав за подобряване на цялостното здраве, попълване на микроелементи и биоактивни вещества пчелни продукти. Сухи плодове, пресни зеленчукови сокове, шипки имат значителен ефект, Sage, motherwort, валериана, глог, мента помощ от вегетативни нарушения.

Гимнастика и диета за менопауза при жените

Учитывая общее снижение ферментативной активности ЖКТ, рекомендуется значительно уменьшить либо вовсе исключить агрессивные продукты: жареное, жирное, копченое, острое. Для контроля веса не стоит излишествовать в мучном и сладком.

Специализированных гимнастических упражнений при климаксе можно не выполнять

Достаточно будет включить в режим дня повседневные нагрузки, дозированную дополнительную физическую активность в виде пеших прогулок 1-2 раз в неделю (но лучше каждый вечер), плавания, йоги. Это, кроме улучшения общего самочувствия и сна, участия в контроле веса и артериального давления, положительно сказывается и на костно-связочном аппарате.

Полезное добавление - соблюдение водного баланса и психологическая разгрузка, В последнем лучше избегать интернет-сообществ.

Интересен факт! Наибольшую пользу для нормализации психологического состояния приносят очные встречи в группах с аналогичными вопросами (аналог группы поддержки).

Группа поддержки женщин поможет справиться с эмоциональными проблемами

Несмотря на то, что в каждый этап климакса в организме женщины происходят значительные функциональные и структурные перемены, в той или иной степени отражающиеся на ее самочувствии и состоянии настоящего и будущего здоровья, у многих дам на первое место выходит психологический аспект менопаузы.

Необходимо быть подготовленной к неизбежному процессу жизни, относится к себе с уважением и вниманием, беречь свое здоровье.

Менопауза: что важно знать женщине. Подробности в полезния видеоклип:

Приливы при климаксе: как облегчить состояние? Гледайте интересно видео:

Симптомы климакса, о которых никто не говорит. Узнайте, о чем идет речь, из следующего видео:

Отзиви

Гледайте видеоклипа: Край на половата дискриминация в застраховането (Септември 2023).