Състоянието на кожата на ръцете и ноктите съдържа не по-малко информация от визитна картичка. По-специално тя докладва за такива важни фактори като човешкото здраве и неговия начин на живот.
- Бърза навигация в статията:
- Предизвиква неравен нокти
- Медикаментозно лечение
- Мехлеми, кремове и масла
- Народни средства и рецепти
- Специална диета
- маски
- Съвет на лекаря
- Отзиви
Проблемът с неравен нокът на ръцете е широко разпространен. Какви фактори водят до появата на ноктите на ръцете на вълните и браздите, как да го излекуваме и предотвратим, ще бъдат обсъдени в тази статия.
Основните причини за хълмисти нокти
Основните причини за появата на неравен нокти включват: лошо хранене, слаб имунитет, страничен ефект на маникюр и други подобни. Разгледайте ги по-подробно.

недохранване
Външни признаци на недостиг на полезни вещества са следните.
- Дългите нокти на ръцете имат подобни причини с крехка коса и суха кожа: има очевидна липса на продукти, съдържащи желязо.
- Ако освен деформацията на нокътната плоча има и нейната нестабилност, стратификация, това е сигурен признак за липса на калций.
- Ноктите с крехка, вълнообразна нокътна плоча - знак за липсата на достатъчно количество еластин и колаген, генераторът на който е силиций.
- Нарушение на структурата на ноктите се дължи на липсата на витамини А (ретинол, каротин), Е, В7 (Н, биотин).
- Липсата на омега-3 и омега-6 мастни киселини може да доведе до хормонален дисбаланс, който преди всичко се проявява в увреждането на кожата и ноктите.
Отслабен имунитет
Кислородното гладуване, дефицитът на витамини, като причините за отслабения имунитет, водят до разрушаване на структурата на нокътната пластина. Тя става тънка и вълнообразна.

Слабият имунитет позволява гъбите да се разпространяват свободно в тъканите на ноктите, допринася за развитието на патогенната среда. Лесно е да се свърже стреса, злоупотребата с алкохол или пушенето с неравностите по ноктите: тялото не може да издържи на болестта.
Последици от маникюр, натрупване или неправилно полиране
В процеса на извършване на маникюр, нокътната плоча се полира, след което се покрива с няколко слоя композиции, които подреждат неровните нокти по ръцете. Причините за натъртвания - при употребата на нискокачествени лаковепресоване на пръчката прекалено силно, когато се премахва кутикулата, дълбокото смилане, премахващите ацетон лакове.

Например, неопитни майстори, извършващи хардуерен маникюр, често смилат нокътната плоча твърде дълбоко с ножа и докосват матрицата - структурата, отговорна за дебелината и растежа на нокътя. Или майсторът премахва кутикулата с помощта на метални инструменти, които упражняват травматичен натиск върху основата на нокътя, което неизбежно води до образуването на неравности в плочата.
Възможни заболявания на ноктите
В случай, че кучетата са придружени от наличието на бели петна или надлъжни линии на ноктите, може да се каже, че причина - гъбични заболявания на ноктите на ръцете, Други симптоми включват подуване на страничните ролки, удебеляване на плаката, лющене, обезцветяване, разпадане.

Често инфекцията с гъбички възниква поради пренебрегване на правилата за лична хигиена, както и при контакт със заразен човек със здрава. В този случай е необходима медицинска интервенция, за да се определи причинителя и адекватна терапия.
Влияние на домакинските химикали
Домакинските химикали влияят неблагоприятно върху нокътната плоча, изсушава го, което води до появата на натъртвания и нередности.
При контакт с битова химия, трябва да вземете предпазни мерки: използвайте предпазни ръкавици от латекс, изплакнете обилно ръцете с течаща вода след приключване на действията с реактиви.
Шлаковане на тялото и липса на влага
Жлебните пукнатини, разположени по дължината на нокътя, показват проблеми при екскрецията на метаболитни продукти от тялото. Bumpy нокти на ръцете - в резултат на интоксикация и шлака на тялото.
Причините за вълните и неравностите също са в липсата на влага
Това може да доведе до използването на сапун, който не съдържа овлажняващи съставки (масло от авокадо, глицерин, алое вера) и следователно източване на ноктите и кутикула, което води до дегенерация на нокътната плоча и външния вид на пералната.

Друга причина за дехидратация е недостатъчното количество течност, консумирано от организма. Дневният процент вода за възрастен е 2 литра.


Как да лекуваме ноктите с лекарства
Медицински методи за лечение на неровни нокти: лечебни лакове, витаминни комплекси.
Медицински лакове за възстановяване на структурата на ноктите
За да се възстанови структурата на ноктите, много марки предлагат цяла поредица от лакове, насочени към поддържане на красотата на нокътната плоча. Тези марки включват "Orly", "Smart emamel", "Eveline", "Sally Hansen". Тези средства създават слой, който придава дебелина на нокътя, като го предпазва от ефектите на домакинските химикали и леките наранявания.

Недостатъците включват продължителността на употреба (от два месеца) и удебеляване на състава. Основното предимство на това е лекотата на използване, естетическият вид на нокътната плоча.
Препарати и витаминни комплекси за растеж на ноктите
Във фармацевтичната индустрия съществува цялостна насока за разработване на инструменти за превенция и лечение на ноктите с лук. Това monovitaminnyh лекарства - като витамин А таблетки. А комбинираните комплекси - "Омега 3", "Аевит", драже "Мерц".
Внимание! Излишъкът от витамини също може да доведе до нежелани последствия.


Мехлеми, кремове и масла за укрепване на ноктите
Тези средства трябва да се прилагат дори за собствениците на безупречни нокти, за да се предотвратят болести. Маслата и кремовете трябва да съдържат хидратиращи съставки, за да се предотврати изсушаването на нокътната плочка, витамини и растителни съставки.

Като част от средствата трябва да се съдържа глицерин, алое вера, зехтин, ши, морски зърнастец, витамин Е, кератин.
Народни средства и рецепти
Народните средства могат да бъдат не по-малко полезни, отколкото лекарствени. Те включват вани за укрепване на ноктите.
Рецепти полезни бани за нокти
У дома има начин да се заздравят ноктите: да се направи вана.
Рецептите могат да бъдат както следва:
- в 250 мл топла вода се разбърква 1 супена лъжица. л. морска сол (в този случай морската сол може да бъде заменена с готварска сол с добавяне на 1 капка йод);

- в 1 супена лъжица. топла вода добавете 1 ампула от витамин В1, 150 мл лимонов сок;
- към 250 мл пресен портокалов сок добавете 250 мл топла вода, 4 капки йод, 2 супени лъжици. л. сол или морска сол.
Продължителността на ваната за профилактика и лечение на неравен нокти не трябва да надвишава 15 минути.


Специална диета за заздравяване на ноктите
Тези техники ще ви помогнат да се справите не само с проблемни нокти, но и да подобрите организма.
- Нежелана употреба на храни, които пречат на нормалния метаболизъм. Те включват: газирани напитки, кафе, силен черен чай, мазни сосове (включително майонеза), сладкиши и бял хляб, алкохол.
- Необходимо е да се напълни диетата с полезни елементи: желязо, силиций, цинк,
селен, витамини, калций. - В храни желязото се намира в шам-фъстъците, говеждото говеждо, черен дроб, леща, спанак, елда.
- Твърди сирена, бадеми, пшенични трици, целина, магданоз, маслини и смокини са най-добрите храни, богати на калций.

- Достатъчно за обогатяване на диетата с елда, овесена каша, ориз и ечемик, боб, пресни ананаси за укрепване на ноктите и компенсиране на липсата на силиций.
- Цинк в изобилие в ядки (особено кашу), говеждо месо, соя, скариди и сирене. Селенът е в октопод, пилешки яйца, слънчогледово семе, кафяв ориз, царевица, орехи и бразилски ядки.
- Биотинът се получава от варен яйчен жълтък, овесени ядки, зърнени храни, пресни домати, спанак, картофи. Източници на витамин А - моркови, червени чушки, домати.
- Необходимо е да се помни за спазването на ежедневната консумация на изброените елементи.
Промените в диетата трябва да се проследят в рамките на 2-3 месеца.
Това е колко време е необходимо за растежа на актуализирания нокът и да получи забележим резултат.
Маски за неравен нокти
Най-ефективни са следните маски:
- Смесете ½ супени лъжици. вода и 2 ч.л. желатин, задържа се на водна баня, докато желатинът се разтвори, охлажда се. Добавете 1 ч.л. бадемово масло, 4 капки лимоново масло, да се втвърди. Нанесете върху ноктите и оставете за 20-25 минути.

- Смесете 1 ч.л. подхранващ крем за ръце с 1 чаена лъжичка. лют пипер, поставете върху върховете на пръстите. Измийте след 5-10 минути. Важно е в този момент да няма възпаления или порязвания по кожата на ръцете.
Опаковка за маслиново масло
Смесете 2 супени лъжици. л. зехтин и 2 капки йод. Съставът се довежда до 40 градуса във водна баня или в микровълнова фурна. Покрийте ноктите и кожичките, носете памучни ръкавици и оставете за една нощ. На сутринта измийте състава, нанесете овлажнител на ръцете си. Нанесете обвивка 1-2 пъти седмично в продължение на месец..
Полезни съвети на лекарите, ако ноктите растат хълм
Очевидно е, че няма една единствена причина за растежа на дръзните нокти на ръцете. Това явление може да бъде маркер на заболяване, което изисква медицинска помощ.
Самолечението може само да доведе до влошаване на ситуацията.
Препоръчва се използването на методи за стимулиране на микроциркулацията на кръвта в тъканите на крайниците (физиотерапия, масаж, електрическа стимулация). По този начин се увеличава притока на кислород и хранителни вещества към клетките на нокътя, което допринася за изравняването на нокътната пластина, когато тя расте.
Важно е да се използват витаминно-минерални комплекси, богати на витамини А, В, цинк, желязо и силиций.

В случай на възпаление на перифугиалните хребети или кутикула, за да се избегнат проникването на инфекции и гъбички в нокътното легло и под роговия слой, се прилага локално противовъзпалително лечение.
Ежедневната грижа за ръцете е предотвратяване на причините за неравномерни неравности по ноктите. Яйцата не са просто козметичен дефект, а индикатор за системни заболявания, отслабен имунитет и небалансиран начин на живот.
Вълнообразни нокти - проблем или дефект? Как за лечение на ноктите? Научете от полезното видео:
Диагностика на ноктите с примери на снимката. Гледайте интересно видео:
Възможни заболявания, наранявания на ноктите в областта на кожичките, в резултат на неграмотен маникюр. Подробности в следния видеоклип: