ТАЙНИ ЗА КРАСОТА

Билки за отслабване, подобряване на метаболизма, почистване на тялото. Диуретични такси, които изгарят мазнините. Как да варя и пие, ревюта

Билки, които помагат за очистване на тялото от натрупани вредни вещества, и като резултат - възстановяване и загуба на тегло, използвани в народната медицина под формата на такси за дълго време.

Много от нежния пол мечтаят да имат тънка фигура, красиво и тонизирано тяло. Това се прави доста лесно, като се използват популярни лечебни билки, защото дарбите на природата могат да правят чудеса.

Отслабващи билки

Многобройни лечебни билки помагат за подобряване на тялото и правят тялото годно и тънко. В края на краищата, дори нашите предци са ги използвали постоянно за лечение на болести. А сегашните кабинети замениха нашата работа в полето, която в миналото беше изобилна от хора. Жените винаги са искали да се харесват от мъжете, затова добавят полезни билки в чайовете си, които се събират със собствените си ръце.

Важно е да знаете! Не всички билки допринасят за загуба на тегло. Те са разделени на групи, които засягат тялото по различни начини.

Билкови групи за отслабване

За намаляване на теглото обикновено се използват диуретични билки. Тяхното използване допринася за бързото отстраняване от тялото на вредни натрупани вещества, които оказват неблагоприятно въздействие върху теглото, по прост естествен начин.

  1. Билки, намаляващи апетита. Първата група включва онези видове билки, които намаляват апетита и задоволяват глада. Те действат по този начин: обгръщат стените на стомаха и се подуват там, като по този начин запълват стомаха. Този вид билка включва ленени семена, корени от алтеа и балон. Но за преодоляване на наднорменото тегло на тази категория билки може да бъде отвара от водорасли, както и отвара от царевична коприна.
    Тази група включва и жен-шен, който може да стабилизира кръвната захар, което естествено потиска глада.
  2. Зареждания, водещи до нормален метаболизъм. Втората група включва тези билки, които стабилизират метаболизма и помагат на стомаха да усвоява храната. Листа от бреза, розмарин, коприва и подбел могат да направят това.
  3. Разходи за нормализиране на храносмилателния тракт. Третата група билки може да нормализира работата на храносмилателния тракт. Те правят черния дроб, жлъчния мехур и храносмилателната система по-ефективни. Тези билки включват магданоз, копър, анасон и копър. От тях е възможно да се приготвят и бульони, и да се добавят към храната в прясна форма. След обяд можете също да пиете глухарче, чай от берберис или безсмъртниче. Те могат да бъдат закупени в аптеката или събрани през лятото в полето. Тези чайове не позволяват съхраняването на мазнини. И те са в състояние да подобрят храносмилането.
  4. Билки за пикочните пътища и органите на пикочно-половата система. Следващата група билки ви позволява активно да действате върху холеретичните и диуретичните процеси. В крайна сметка, много хора знаят, че тези излишни килограми се появяват не само заради мастните натрупвания. Значително количество течност допринася за появата на нови килограми. Тези билки включват хвощ, володушка, както и глухарче. Но трябва да се отбележи, че в големи количества те не трябва да се консумират, тъй като те могат да премахнат не само токсините от тялото, но и полезни вещества.
  5. Има и слабителни билки.които се борят с запек, и също така отстраняват шлаки. Те включват аптека лайка, бял равнец и часовник. Но е препоръчително тези бульони да се пият на половин чаша на ден и за предпочитане у дома, тъй като честото нахлуване може да повлияе на сериозната работа.

Много хора знаят такива плодове като касис, малина, планинска пепел и дива роза. Те са особено полезни през зимата, тъй като попълват необходимото количество витамини и полезни елементи.

И накрая, трябва да се добави, че е препоръчително горепосочените билки да се приемат по препоръка на диетолозите, а за по-голям ефект трябва да следвате храната и физическите упражнения. Тогава резултатът няма да отнеме много време!

Видеоклипове за билки и такси, които насърчават загуба на тегло. Как да готвя и да ги яде

Гледайте видеоклипа: Яна - изчистване на тялото чрез храна (Може 2019).

Loading...