ЗДРАВНИ РЕЦЕПТИ

Как да лекуваме кожата и какво да правим, ако кожата се люлее след дъбене

Повечето хора с нетърпение очакват ваканция, за да отидат до топлото море и слънцето. Въпреки това, не всеки мисли за последствията от интензивното слънчево слънце.

  • Бърза навигация в статията:
  • Причини за пилинг на кожата след слънчево изгаряне
  • Грижа за кожата
  • Какво да не правим
  • Кой е в риск
  • Какво е опасно слънчево изгаряне
  • Как да слънчеви бани
  • Предотвратяване на пилинг на кожата
  • Отзиви

Много често, тези, които са били небрежни на плажа, кожни люспи след тен. Какво да направите в този случай, как да помогнете на тялото?

Причини за пилинг на кожата след слънчево изгаряне

Човешката кожа има многостепенна структура. В долната част на епидермиса настъпва образуването и развитието на нови клетки. В горния слой са мъртви мъртви клетки, импрегнирани с кератини. Тяхната роля е да изпълняват функцията на защита.

След интензивно излагане на слънчева светлина, в долния слой на епидермиса се губи влага, а растежът на нови клетки се забавя. В резултат на този процес кожата е лишена от защитната си обвивка и под влиянието на ултравиолетовите лъчи се изсушава и напуква, последвано от обелване.

Така основните причини за пилинг на кожата са:

  • дълъг престой на открито слънце;
  • неправилен избор на козметика за тен.

Мерки за грижа за кожата - какво да правите, ако кожата ви е люспеста след тен

В случаите, когато слънчевите изгаряния не са катастрофални, кожата може и трябва да бъде подпомогната, за да се справи със стреса. Най-често се използват следните методи за премахване на ефектите от слънчево изгаряне.

Начало методи (народни средства)

Лечение на засегнатите области на киселото мляко. Киселото мляко има успокояващ ефект. Охлажда изгорените зони, предотвратява лющенето. Периодичното прилагане на кисело мляко или кефир по кожата позволява възстановяване на съдържанието на минерали и витамини в кожата.

Засегнатите области се препоръчват да се третират с кисело мляко.

И тук не се препоръчва да се прилага пълномаслено мляко върху кожата, по-добре е да се използва вътре - това ще помогне на тялото в борбата с прекомерното натоварване.

Периодичното нанасяне върху кожата на кисело мляко или кефир помага за възстановяването на съдържанието на минерали и витамини в кожата

Компресиране на картофи. Суспензията от сурови картофи се поставя в хладилник, след което се увива в марля и се нанася върху зачервена кожа в продължение на 15-20 минути. Варени картофи се довеждат до картофено пюре и се смесват със заквасена сметана при охлаждане.

Важно да запомнитече тези процедури трябва да се извършват директно след дъбене, докато кожата не се отлепя.

Компресиране от листа от зеле. Измитите големи листа зеле трябва да се обливат с вряща вода, за да се омекоти, след това да се охладят и да се фиксират върху кожата с превръзка. Желателно е да се остави компрес за нощта.

Магданозен компрес. Нарязаният магданоз в блендер трябва внимателно да се прилага върху кожата в местата на слънчево изгаряне. Процедурата трябва да се извърши върху слабо засегнати райони.

Нарязаният магданоз може да бъде компресиран

Сокът от магданоз облекчава набъбването и подхранва кожата с витамини, предизвиква регенеративни процеси, но в големи количества сокът от магданоз може да предизвика допълнително дразнене и дори леко изгаряне.

Не пропускайте една от най-полезните статии за: Издърпване на болка в долната част на корема при жените - причини

Този метод се препоръчва да се използва с повишено внимание, но той е най-ефективен, ако кожата се лющи след дъбене. Помнете това трябва да компресирате преди първите признаци на напукване.

Фармацевтични методи (аптечни мазила)

Можете да използвате:

  1. Д-пантенол. Най-известното лекарство за лечение на кожата след слънчево изгаряне. Помага за регенерацията на клетките, ефективно елиминира пукнатините в кожата. На практика няма противопоказания, продавани във всички аптеки на достъпна цена от 250 рубли.
  2. Декспантенол. Добре доказан ускорител на регенерацията на клетките. Нанесете върху почистените засегнати области 2-4 пъти на ден. Той няма противопоказания, освен за индивидуална непоносимост. Цената на аптеките от 150 рубли.
  3. Спасител. Гелът има широк спектър на действие. Лесен за нанасяне, бързо облекчава болката, подпомага регенерацията на кожата. С навременна употреба, дори и при тежки изгаряния спестява от образуването на мехурчета. Съдържа естествени вещества, има специална детска форма. Тя струва от 120 рубли.
  4. Цинков мехлем. Най-достъпното средство за лезии на кожата. Нанесете върху увредена кожа няколко пъти на ден. Образува защитно покритие, което насърчава най-бързото заздравяване на тъканите. Няма противопоказания, но мазта трябва да се избягва в очите и на отворени рани. Цената на мехлем в аптеките от 50 рубли.

Козметична грижа за кожата след слънчево изгаряне

Кремовете и маслата осигуряват ефективна помощ при редовна употреба в случаите, когато кожата на човек често се отлепва. Моля, обърнете внимание, че това трябва да се направи веднага след тен.

Тяхната характеристика е овлажняване на кожата и нейното насищане с компоненти, които предотвратяват изпаряването на влагата. Неотдавна към крема се добавят специални вещества - омекотители след слънчево изгаряне. Emollients образуват защитен филм върху повърхността на епидермиса и пречат на разрушителното действие на ултравиолетовото лъчение.

Съвременните омекотители имат адхезивни добавки, които не позволяват на кожата да се напука и не се отлепва след тен.

Кремовете и маслата трябва да се нанесат веднага след тен.

Внимание! Естествените масла след излагане на слънце имат няколко недостатъка, тъй като те образуват прекалено дебел филм и в допълнение бързо се развалят, особено при високи температури.

Съвременните козметични масла се основават на силиконови компоненти, като диметикон, което им позволява да бъдат по-ефективни и да останат активни за по-дълъг период.

Спрейове и лосиони след слънчево изгаряне имат най-голяма ефективност., тъй като те съдържат активен комплекс от естествени съставки, но не създават дебел мазен филм, когато се прилага.

Плодови маски

Плодовите маски не винаги са ефикасни за премахване на ефектите от слънчево изгаряне. Повечето плодове съдържат киселини, които могат да причинят допълнително дразнене.

Освен това, плодовите киселини подобряват ексфолиацията. обаче с незначителни изгаряния, можете да използвате кайсиеви маски от зряло, без кожата пулп, Такива маски активират регенеративните процеси на горните слоеве на кожата и ще имат тонизиращо действие.

Прочетете новата статия: Холелитиаза: лечение без хирургия и диета
Алоените сокове са полезни за леки изгаряния.

Но много по-полезно да се използват компреси от сок от алое, който има ясно изразен лечебен ефект, или обичайните маски от краставици. Краставицата е отличен овлажнител, охлажда и подхранва кожата, предпазва от възпалителни процеси.

Храненето на кожата отвътре

Важно е да знаете! След слънчеви бани, особено след прекомерно излагане на ултравиолетова радиация, витамините и минералите са най-важни за кожата, ускорявайки процесите на възстановяване. Витамините на групите Е и С изпълняват важна регенеративна функция.

В допълнение, слънчевите изгаряния разрушават кожата трябва да вземете колкото се може повече течност. Сокът от нар е един от най-силните противовъзпалителни средства, освен това съдържа голямо количество витамини, които ускоряват обменните процеси в увредените тъкани.

Сокът от нар е отлично противовъзпалително средство.

По време на възстановителния период обаче няма специални ограничения върху храната трябва да се пази от мазни, пържени и сладки храни, даване на предпочитание на плодове, млечни продукти и всякакви други напитки, освен алкохол.

Какво да не правим

Какво да направя, ако кожата след слънчево изгаряне вече се отлепи? Той не може да бъде изтръгнат и това е първото нещо, което е важно да се помни! Под слоя на роговия епидермис има млада, неузряла тъкан. Това тяло все още не е готово да изпълнява защитни функции.

Докато се появи здрава кожа, носете затворени дрехи и избягвайте слънчевата светлина.

Внимание! Силно нежелателно е местата за пилинг да се третират с вазелин или кремове, съдържащи ланолин. Такива процедури често водят до алергии и възпалителни процеси.

Кой е в риск (коя е по-податлива на лющене)

Обърнете внимание! Сухата и нормална кожа е най-податлива на лющене. Хората с мазна кожа страдат от слънчеви изгаряния много по-малко.

Важен фактор е цветът на кожата. Тези със светла кожа, по-малко търпят ултравиолетова радиация. Хората с бледа (келтска) кожа са много по-трудни за постигане на равномерен тен, а дори и краткотрайното пребиваване на слънцето води до зачервяване и пилинг.

Може да се интересувате да знаете за това: A бързо действащи хапчета изтощителни.

Тъмнокожи хора, дори и дълъг престой на слънце почти никога не създава проблеми.

Хората с бледа (келтска) кожа, дори за кратко оставащи на открито слънце, причиняват зачервяване и лющене

Деца под 3 години остават на слънце и слънчевите изгаряния са строго противопоказани. Детската кожа е много деликатна и тънка, за да я предпазите, трябва да използвате покривни дрехи, а не козметични средства, които могат да причинят алергии.

Какво е опасно слънчево изгаряне

Малките слънчеви изгаряния не представляват опасност за човека и, освен дискомфорта, не носят никакви последствия.

Но изгарянията 2-ра и 3-та степен могат да причинят редица сериозни проблеми, като:

  • фотодерматоза;
  • ерозия, която не лекува;
  • злокачествено новообразувание.

В допълнение, пряката слънчева светлина стимулира появата на пигментни петна и доброкачествени тумори, като невуси и лентиго.

Как да слънчеви бани

На плажа

Слънчевите бани на плажа са най-добри в сутрешните и вечерните часове.когато слънцето е най-малко активно. Хората с чувствителна кожа трябва да използват слънцезащитни продукти с висока степен на защита.

Продължителността на слънчевите бани трябва да се увеличава постепенно, започвайки от 5-10 минути. Трябва да се помни, че водата отразява ултравиолетовите лъчи, така че трябва да се печете на слънце на разстояние от резервоара. След всяко плуване е необходимо да се постави отново защитно оборудване.

В солариума

Преди да посетите солариума, препоръчително е да се консултирате с лекар. Когато посещавате салон за тен, трябва да имате предвид и вида на кожата. По време на процедурата трябва да използвате защитна козметика.

Необходимо е да се започнат процедури от кратки сесии, като постепенно се увеличава продължителността им, За да се поддържа плавен и красив южен тен достатъчно 5-7 минути престой в солариума веднъж седмично.

Предотвратяване на пилинг на кожата

Повечето хора имат люспеста кожа след интензивен тен. Какво да се прави като превантивни мерки е известно от дълго време.

Необходимо е стриктно да се спазват тези правила, така че щетите от слънчевите лъчи да са минимални:

  • необходимост да се използват добавки, съдържащи антиоксиданти;
  • препоръчва се аспирин;
  • трябва да приемате сода;
  • дехидратацията трябва да се избягва;
  • не трябва да се използват груби тъкани;
  • не трябва да се драскат изгорели места.

За дългоочакваната ваканция не се превърна в кошмар, не забравяйте за правилата да бъдете на слънце. Използването на съвременни средства за защита ви позволява да сведете до минимум риска от слънчево изгаряне, а полученият гладък и красив тен ще ви напомни за слънчевото лято и синьото море за дълго време.

Ефективни средства за слънчево изгаряне у дома:

Използване на пантенол крем за изгоряла кожа:

Какво да правите, ако кожата изгаря на слънце:

Отзиви

Гледайте видеоклипа: 10 СЪВЕТА ЗА СУХА КОЖА, ЕКЗЕМА И АТОПИЧЕН ДЕРМАТИТ + LIPIKAR STICK AP+ ревю (Август 2019).

Loading...