Причините за болки в гърдите по време на менструация. Как да намалим болката

Често жените и момичетата в репродуктивна възраст изпитват болка с различна интензивност в областта на млечните жлези. Основната причина за тази проява е доста естествени физиологични процеси, а именно, хормонално преструктуриране, което се извършва в организма преди и по време на менструация, както и по време на овулация.

Според статистиката, при 60% от жените болката в областта на млечните жлези е свързана с редовни циклични промени. Затова, за да разберем какво се случва и да запазим здравето си, жената определено трябва да знае защо гърдите й болят по време на менструация.

Основните причини за болки в гърдите по време на менструация

Основната причина за болка в млечните жлези е нивото на хормоните - естроген и прогестерон.в резултат на това тъканите, образуващи млечната жлеза, започват да се променят.

Преди менструацията и по време на нея, жлезистата тъкан се увеличава под действието на хормона прогестерон. Поради това се променя връзката му с фиброзната и мастна тъкан на гърдата. Това явление естествено причинява месечни болки в гърдите.

Ако болката винаги е била придружена от менструация, а след това по някаква причина е престанала да се появява в обичайното им време, това може да е сигнал за появата на патология в женското тяло.

Болката в гърдите обикновено се причинява от промени в нивото на хормоните - естроген и прогестерон.

Такива циклични промени в организма, придружени от болка, в медицинската терминология се наричат ​​мастодонтия.

Обърнете внимание! Болките в гърдите по време на менструалния цикъл не са причина за паника - това е нормално явление, осигуряващо възможните репродуктивни функции на женското тяло.

Въпреки това, това явление причинява редица проблеми, свързани с психологически и физически дискомфорт, нарушава работата, налага отрицателен отпечатък върху личните взаимоотношения и дори може да доведе до стрес.

Понякога болка по време на този период може да настъпи не само поради естествени циклични хормонални промени, но и по редица други причини.

бременност

Зачеването, което е станало, може да бъде източник на болка в гърдите. В ранните етапи на бременността в 15% от случаите може да има зацапване, което жените често бъркат с менструацията. Ето защо, по време на такива "месечни" гърди може да нарани поради бременност.

понякога промени в тялото на жената през първите седмици на оплождането се проявяват с необичайни усещания в гърдите преди менструацията. Тези чувства се дърпат в природата. Ето защо е много важно да се научим да бъдем внимателни към тялото си и да реагираме на всички промени, които се случват в него.

В случай на необичайна болка в гърдите се препоръчва тест за бременност.

Хормонална недостатъчност

Дисбалансът на хормоните е една от основните причини за болка в млечните жлези по време на менструацията. Нека да видим защо това се случва.

Неуспехът е причинен от прекомерно или недостатъчно производство на хормони. Обикновено тя засяга не само болките в гърдите, но и външния вид на жената, нейните раждащи функции и общото състояние на тялото. Дисбаланс на хормони в женското тяло е възможен в следните случаи:

Хормоналната недостатъчност, причинена от нарушена функция на щитовидната жлеза, може да бъде съпътствана от болка в гърдите.

• Наличието на заболявания, причинени от тиреоидна дисфункция;
• Използване на хормонални лекарства;
• Аборт или аборт;
• Генитална патология;
• Бременност, раждане и кърмене.

На фона на хормоналния дисбаланс, мастопатията често се развива.

заболяване на гърдата

Мастопатия - Това заболяване се характеризира с образуването на фиброзна или кистозна етиология в млечните жлези., Това заболяване може да бъде и причината болката в гърдите по време на менструация. Понякога жените приемат мастопатични синдроми за естествените болки, които обикновено придружават менструацията. Това заболяване е най-разпространеното сред патологиите на гърдата.

Мастопатията може да се прояви само при жени в репродуктивна възраст.

А възрастовата група от 30 до 45 години е по-зависима от нея. Това заболяване се дължи главно на хормонален дисбаланс - повишаване на нивата на естроген и дефицит на прогестерон. Но също така може да причини:

• Липса на редовен сексуален живот;
• Болест на яйчниците;
• Психоневрологични проблеми;
• Заболяване на черния дроб;
• наследственост;
• Механични увреждания на млечните жлези;
• аборт;
• Дефицит на йод.

Мастопатията, проявяваща се под формата на доброкачествени фиброкистични образувания, може да бъде предшественик на онкологията. Ето защо Много е важно при болки в гърдите, както по време на менструацията, така и при тяхната липса, да се провежда редовна самодиагностика и в случай на тюлени посетете мамолога.

Мастопатията е образуването на влакнести или кистични печати в гърдите.

онкология

Онкологичното заболяване на първия етап на развитие не се характеризира с особено изразени болкови синдроми. Следователно, те могат да бъдат заподозрени само с помощта на редовно самоизследване. В случай на подозрителни пломби, консултирайте се със специалист.

В медицинските институции на изследването, откриването на това заболяване се извършва с помощта на туморен маркер, ултразвук, мамография, дуктография с контраст, пункция, хистологичен анализ, пневмоцистография, ЯМР.

Обърнете внимание! Трябва внимателно да лекувате всички промени в млечните жлези и да слушате чувствата си.

Сексуална неадекватност

Редки сексуални контакти преди началото на менструацията могат да повлияят на нивото на хормоните в тялото на жената - намаляване на производството на естроген може да предизвика болезнено усещане в областта на млечните жлези.

Нерегулярният сексуален живот също е една от причините за болки в гърдите по време на менструация.

следователно За да поддържате доброто здраве на жените, трябва да имате редовен партньор и редовни сексуални отношения с него.

Понякога, след взаимоотношение с партньор, болката в областта на млечните жлези също може да се прояви, което може да означава началото на развитието на мастопатия.

Нередовен менструален цикъл

Неправилната менструация, причинена от дисбаланс на хормоните, също е очевидна причина, поради която гърдите болят по време на менструация. обикновено Това явление се появява в следните случаи:

• Пубертетът на момичетата, който започва при момичета на възраст 9 - 13 години и може да продължи една година или две;
• Началото на менопаузата или менопаузата (изтощение на яйчниците и загуба на плодовитостта), клиничният синдром обикновено продължава от три до седем години, а менопаузата продължава около година;
• Периодът на раждането, менструалният цикъл зависи от периода на кърмене, като често причинява и болка в млечните жлези, например, когато млякото се застоява;
• Зоните за изменение на климата могат също да причинят промени в менструалния цикъл.

Как действа болката

Болката по време на менструация обикновено се проявява едновременно в двете гърди. Освен това, тяхната основна локализация е концентрирана в горната част на млечните жлези.

Болките се характеризират с подуване на млечните жлези, раздуване и тежест.

Зърната обикновено набъбват и чувствителността им се увеличава. До втория ден на менструацията интензивността им намалява, а с края на менструацията напълно изчезва.

В допълнение, менструацията обикновено е придружена от болка в корема, долната част на гърба, главата, освен придружени от депресивни състояния и нарушения на съня. За да разберете защо има главоболие по време на менструация и как да го елиминирате, можете да следвате тази връзка.

Как да смекчи болката

Ако болката в млечните жлези по време на менструацията е тежка и по някаква причина не изчезва, можете да я облекчите, като вземете анестетик, за който е по-добре да потърсите съвет от Вашия лекар, той може веднага да извърши изследване на гърдата.

Топли билкови вани помагат за успокояване на болката и релаксация

Предотвратете болки в гърдите, които се проявяват по време на менструация или намаляват, е напълно възможно. За това ви е необходимо:

1. Отървете се от лошите навици (пушене, злоупотреба с алкохол).
2. Организирайте правилното хранене, балансирано в мазнини, протеини, въглехидрати, макро- и микроелементи, витамини, въведете в диетата си достатъчно количество плодове, зеленчуци, млечни продукти.
3. Минимизирайте стреса, който причинява болки в гърдите, дължащи се на освободения адреналин.
4. Облекчете болката ще помогне за приемането на топли бани с билкова отвара (лайка), което ви позволява да се отпуснете и да помогнете за намаляване на мускулния тонус и намаляване на болката.
5. Правилно вземете сутиени. Те трябва да са удобни и удобни.

Съвети за мамологията: как да се избегне болка в гърдите по време на менструация

Мамолозите препоръчват да бъдат внимателни към техните чувства. В случай на необичайни патологични болки и тюлени различна природа (фиброзна или кистична) в гърдите не забравяйте да посетите лекар.

Трябва редовно да посещавате лекар.

Може да се наложи проучване или предписване на лекарства, които стабилизират нивото на хормоните в организма.

Различни превантивни мерки помагат за предотвратяване на здравните проблеми на жените - рационално хранене, контролирана физическа активност, активен отдих, здравословен начин на живот, добър сън, оптимално психо-емоционално отношение, редовен секс с редовен партньор.

Добавянето на допълнителни витамини, съдържащи Омега 6 мастни киселини, също помага да се отървете от възможна болка в гърдите по време на менструация.

Здравословното и най-важното - активният начин на живот, умерените упражнения, позитивното отношение, доброто хранене ще ви помогнат да избегнете болки в гърдите

Поддържайте женските гърди в здраво и красиво състояние душ, редовен масаж на ръцете, хидромасажсъщо специален набор от упражнения.

Обобщавайки, може да се отбележи, че болката в областта на млечните жлези може да бъде причинена от съвсем естествени причини, които не изискват допълнителни мерки. В същото време такива болки могат да се появят и за други, далеч от безобидни причини. Затова трябва да се научим да слушаме тялото ви, за да забележим промените, които се случват във времето.

Желая ви здраве и късмет!

Защо боли гърдите преди менструацията - ще научите от това видео.

Какво причинява болка в гърдите по време на менструация и какво да правя в такива случаи:

Какво е фиброкистозна мастопатия, Елена Малишева ще каже:

Отзиви

Гледайте видеоклипа: Проблеми с цикъла? (Юни 2023).