Причинява лющене на кожата на краката. Как за лечение на краката

Краката почти винаги са затворени от човешкото око, така че малко хора обръщат внимание на тях: те не болят и не се притесняват. Те се грижат за тях само когато започнат проблеми: кожата на краката се отлепя, белези, появяват се пукнатини, цветът на ноктите се променя.

Защо се случват такива промени с кожата и с нокътната пластина?

10 основни причини

Здравето на кожата на краката зависи от много фактори. Необходимо е да се има предвид много: храна, начин на живот, облекло, хигиена.

Експертите идентифицират основните причини за нездравословна кожа на краката.

• Гъбички за нокти и крака. Кожата между пръстите на крака, върху петата е червена, люспеста, покрита с пукнатини. Цветът и формата на нокътната пластина се променят, моделът на кожата става по-изразен, кракът набъбва.
• Грешна грижа за краката. Горният слой на епидермиса се обновява на краката на всеки 4 седмици. Кожата започва да се лющи. Трябва да направите педикюр, за да почистите краката и петите от слоя мъртви клетки.

В противен случай епидермисът се уплътнява, появяват се мазоли и мазоли. Нежеланите израстъци на краката ще започнат да се напукват, което ще предизвика гъбични или инфекциозни заболявания. Кожата ексфолира.

За това как да се отнасяме към тези проблеми на ръцете си, прочетете полезната статия.

• Защо кожата около краката с редовна грижа за краката? Това може да се дължи на отрицателните ефекти на химикалите върху кожата.

Хлорирана вода, неправилно подбран душ гел, използването на почистващи препарати за банята - всичко това има лош ефект върху кожата на краката. Тя става суха, горният слой на епидермиса се разрушава, кожата се ексфолира на големи площи.

Кожата на краката често изсъхва и изисква постоянна грижа.

• Тесни обувки от неестествен материал. В обувките с лошо качество кожата на краката спира дишането. Има нарушение на микроциркулацията, храненето на кожата.
• Неправилен метаболизъм или хормонален провал в организма. Най-често такива нарушения се наблюдават при жени след 45-годишна възраст, когато преминават през менопауза.
• Кожни заболявания: алергични прояви, екзема, псориазис, конгестивен дерматит.
• Ефектите от високите и ниските температури върху кожата на краката: измръзване или изгаряне.
• Продължително лечение с антибиотици. Лекарствата разрушават полезната микрофлора в тялото, която не може да засегне кожата. Тя наднича не само по краката, но и по дланите.
• Витамин дефицит и хиповитаминоза: недостатъчно или прекомерно количество витамини и минерали. В кожата възниква дисбаланс, който засяга състоянието му.
• Чести стресови ситуации. Има много активни точки на краката, които са свързани с централната нервна система. При нервни претоварвания в кръвта се отделят кортизол и адреналин. Кортизолът забавя образуването на колагенови влакна, адреналинът намалява притока на кръв към краката.

Кожата на краката може да отлепи не само при възрастни, но и при деца. Причините за това явление са сходни.

Обърнете внимание! За да се запази здравето на краката на бебетата, е необходимо да се изберат хипоалергенни гелове за душ, след къпане смажете краката с бебешко масло.

Най-деликатната кожа на бебетата изисква специални грижи.

Почистете банята с неутрални почистващи препарати, като я изплакнете обилно. Освен това родителите трябва да купуват дрехи и обувки за деца само от естествени материали.

Лечение на гъбички

Спорите на гъбичките могат да се развият под нокътната плочка, засягайки напълно нокътя и меката тъкан на пръстите. Има зачервяване на кожата, леко подуване, ноктите стават жълтеникави.

Гъбата инфектира тъканите между пръстите на краката и отива до краката. Тя прониква в горните слоеве на дермата на краката: кожата губи своята еластичност и започва да се лющи.

Защо да се свързвам с дерматолог? Гъбата може да прогресира и болестта ще премине от лека до тежка.: язви се появяват на краката, нокътната пластина се деформира, човек се чувства болка по време на ходене. Лечението на гъбичката протича в комплекс. Тя ще бъде насочена към облекчаване на болката, унищожаване на гъбичните спори и възстановяване на кожата: кръвообращението, храненето и еластичността.

Независимото използване на популярни мехлеми и гелове не лекува инфекция

Само дерматолог ще предпише правилния курс на лечение..

• Тави с калиев перманганат; Те са предназначени за дезинфекция на кожата. За вани е необходимо да се приготвя вода при температура +40⁰ С, разтворете калиев перманганат в него, така че водата да стане тъмен цвят; време на вана 20 min.

Къпането е приятна процедура с антисептично действие.

• Ако кожата на краката е силно катерене, тогава трябва да се отстранят големи площи. Защо е необходимо това? Необходимо е да се отвори достъп до места, повредени от инфекция.
• След ваната краката се изсушават с чиста кърпа: тя трябва да бъде индивидуализирана. След всяка употреба кърпата трябва да се измие и да се свари за 30 минути: за разтвора се използва сапун и перилен препарат.
• Нанесете антибиотичен крем върху чистите и сухи крака: Кетоконазол, Тербинафин, Дипроген. Лекарствата ще премахнат възпалителния процес, ще унищожат спорите на гъбичките.

След заздравяването на язви и пукнатини в краката се използват противогъбични средства."Lamisil", под формата на крем или спрей, "Candide", "Nizoral". При тежки форми на заболяването се предписват хапчета: итраконазол, ламизил. Лечението на гъбичките и ноктите на краката може да продължи до 3 месеца.

Лечението на гъбичките на краката няма да бъде ефективно без отстраняване на причините за инфекцията.

Необходимо е да смените чорапи или чорапогащи 2 пъти на ден: за предпочитане да носите памучни чорапи. Обувките трябва да се обработват при пристигане вкъщи с 40% разтвор на оцет: памучен тампон се навлажнява и обувките се изтриват отвътре.

Препоръчително е да се направи общо почистване в банята с меден сулфат.

Традиционни методи за лечение на кожата на краката

С народни методи за лечение на кожата на краката прибягва до, ако дерматологът не е определил гъбичната инфекция. След преглед на начина на живот на пациента, лекарят ще определи други причини, поради които кожата на краката е покрита: лоша диета, стрес, стегнати обувки. Дерматолог може да съветва народни средства за лечение.

В такива случаи ваните за крака са задължителни..

• В 3 литра вода се разрежда 1 супена лъжица. морска сол: водата не трябва да бъде гореща, продължителността на банята не повече от половин час.

Морската сол е известна със своите лечебни свойства.

• Вземете 1 супена лъжица. л. лайка и невен, залейте с преварена вода, варете отвара във водна баня. Оставя се да престои 2 часа, изсипва се бульонът заедно с билките в купата за вани, добавя се топла вода, така че разтворът да покрива пръстите. Продължителността на процедурата е 20-40 минути.
• От гъбична инфекция добре помага на отвара от хвощ, лайка, мента. Ще вземе 40 грама билки за 2 литра вряща вода. След охлаждане на разтвора се разрежда с топла вода не по-висока от +40 С.

За да се отървете от старата кожа на краката използвайте пемза или ексфолианти.

За ексфолианти можете да вземете следните съставки:

• захар се смесва с глицерин до гъста консистенция, сухи листа от мента се добавят към сместа: скрабът се съхранява в затворен буркан с крем в хладилника;
• мелене на кафе на зърна, бадеми, карамфил на мелница за кафе: съставките приемат по 1 чаена лъжичка; агентът се нанася върху мокри крака и се масажира за 5 минути;
• смесете 10 нарязани бадемови ядки, 1 супена лъжица. л. овесена каша и мед: можете да добавите 1 супена лъжица към сместа л. заквасена сметана; Разтривайте пръстите и краката си с търкане.

След вани и търкане на краката се изплаква и се поставя маска на краката.

• Като маска се препоръчва да се използва гъста овесена каша, приготвена в мляко. Кашата се нанася с дебел слой върху краката, а кракът се увива в найлонова торбичка. След 20-40 минути маската се отстранява.
• Маска от картофи, мляко и жълтък ще овлажняват кожата на краката. Това ще отнеме 3 картофи, ½ супени лъжици. мляко, 1 яйчен жълтък: картофено пюре. Можете да добавите към него морска сол.
• Най-бързият начин за приготвяне на суха маска: ½ супена лъжица. смляното овесено брашно се смесва с бадемово масло и лайка. Маската се оставя за една нощ.

Следващата стъпка е използването на мазнини крем. Към нея се добавя капсула с витамин А или няколко капки витамин D.

Смел крем с витамини овлажнява и тонизира кожата на краката

Ако нямате време да си правите маски и ексфолианти, можете да си купите продукти за грижа в козметичния магазин.

Избирайки аптечни инструменти, си струва да разгледаме следните препоръки..

• Гел за баня избирате на растителна основа.
• Ексфолианти със средно големи абразивни частици. Вместо скраб често се купуват чорапи за педикюр. Те са пълни с растителни масла и млечна киселина. Веществата почистват кожата на стъпалото от нежелани прояви.
• Кремовете за крака трябва да бъдат две: дебела нощ и ден. Вместо нощен крем често се използват мехлеми: "Салицилова", "Лостерин", "Бепантен", "Кожа шапка".

Ако кожата се люлее по време на бременност, тогава трябва да изберете мехлем, който не съдържа ретинол

Веществото може да повлияе неблагоприятно върху плода. Специалистите препоръчват използването на салицилова маз.

Салонни процедури

Майсторът на педикюра ще прегледа краката, поговорете с клиента, за да разберете защо е покрита кожата на краката. След диагнозата може да се предложи набор от процедури. Тяхното действие ще бъде насочено към отстраняване на горния слой на епидермиса, който се бели, премахване на възпаление и подуване, подхранване и овлажняване на кожата на краката.

Педикюрът е представен в следните опции:

• Класически: накиснете кожата на краката в банята и отстранете горния слой на кожата. Използвайте мистрия, пемза, фрези, металорежещи машини с остриета. Обработени крака и пръсти на кожата. Нанесете мазила и кремове за подхранване и омекотяване на кожата. Недостатъкът на класическия педикюр: кожата бързо се регенерира и стяга.
• Европейски: това е класически педикюр, но за премахване на кожата с помощта на пили за нокти и рендета с по-малки абразивни елементи;
• Хардуер: вани за крака не, почистване на краката направено на суха кожа. Мелницата премахва тънък слой на епидермиса, без да повлиява или уврежда младата кожа. Недостатък: резултатът е забележим след 3-4 процедури. След сесията, овлажнете кожата на краката с крем.
• SPA. Всички процедури, свързани с водата, се наричат ​​„СПА”. Разликата от класическия педикюр е, че за тавите те използват купа с масажор и отвара от лечебни билки.

Кожата започва да ексфолира в първия етап на педикюра. Вместо триене се използват кремове и шпатули за отстраняване на люспеста кожа. Процедурата е приятна и нежна за младата кожа.

• FISH-SPA е риба педикюр. В големия аквариум с риба Garr Rufa пада краката. Рибите започват да почистват краката на роговия слой, мазоли, мазоли. Рибите нямат зъби, почистват кожата с устните си. Слюнката на Хари Руфа има противовъзпалителен ефект.

FISH-SPA - приятен и полезен тип педикюр

След процедурата кожата става розова, мека, еластична; Сесията е придружена от приятна релаксираща музика. След СПА центъра, майсторите могат да предложат маска или масаж. Препоръчвайте сесии да се правят 1 път на 2 седмици.

Как да се предпази от лющене на кожата

По някаква причина, по време на хигиенните процедури, често краката са забравени, но те се нуждаят от една и съща задълбочена ежедневна грижа, както за лицето.

Кожата на краката няма да се издигне и да се разпали, ако следвате някои правила за грижа за краката.

• Краката трябва да се мият сутрин и вечер.
• За сутрешните процедури изберете лек крем, който се абсорбира добре: той ще омекоти кожата на краката.
• Вечерта - маслена сметана: тя ще овлажнява кожата и я осигурява с добро хранене.
• 2 пъти седмично трябва да използвате скраб за краката.
• Веднъж месечно - направете педикюр.
• В сауната, плувния басейн, обществените тоалетни винаги се използват обувки, които лесно могат да се мият.
• Изберете чорапи от естествени материи.
• Сменяйте чорапите 2 пъти на ден.
• Обувките трябва винаги да се сушат след употреба.
• Не препоръчвайте да носите същите обувки всеки ден: трябва да почивате поне 28 часа.
• Веднъж седмично се обработва вътрешната повърхност на обувката с оцетна киселина.
• Не допускайте дехидратация: трябва да пиете най-малко 2 литра течност на ден.
• Диета насища с достатъчно витамини.

Витамините в диетата трябва да бъдат независимо от сезона

• При лечение с антибиотици е необходимо да се вземат лекарства, които нормализират чревната флора.
• Спазвайте режима на влажност в помещението: особено за летния и отоплителен период. Влажността трябва да бъде най-малко 45%.

Въпреки че краката са почти винаги затворени, това не е причина да ги оставяте без надзор. Краката трябва да се поглезят с удобни обувки, SPA-процедури, козметика.

Само редовните грижи за краката ще направят петите розови, а кожата на краката мека и мека.

Естествено средство срещу суха кожа на петите. Съвети за експертни видеоклипове:

Как да премахнете напуканите пети у дома? Подробни инструкции във видеоклипа:

Всичко за гъбичките на краката: причини, симптоми и правилно лечение. Подробности в прегледа на видеоклипа:

Отзиви

Гледайте видеоклипа: Главоболие, обриви лющеща се кожа, пъпки и петна, болки в гърдата Йорданка Маринова (Юни 2023).