ЗДРАВНИ РЕЦЕПТИ

Хемоглобинът. Норма при жени след 30, 40, 50, 60 години, по време на бременност. Таблица. Причините за повишени ниски нива на хемоглобина в кръвта и какво да правят

Хемоглобин, чийто процент, в зависимост от възрастта и здравословното състояние на жените, варира от 120 до 140 g / l - еритроцитен протеинов компонент на кръвта, който транспортира кислород в тъканите на тялото, без което нормалното функциониране на последното е невъзможно.

Хемоглобин при жените - какво означава това, какво е нормалното ниво

  • 3 Какво трябва да бъде гликираният хемоглобин при жени по време на бременност
  • 4 Високият хемоглобин при жените - причините за повишаване на хемоглобина. Признаци и ефекти на повишен хемоглобин
    • 4.1 Как да се намали хемоглобинът в кръвта - какво да се прави, лечение
    • 4.2 Диета с повишен хемоглобин при жени
  • 5 Нисък хемоглобин при жените - причините, поради които хемоглобинът пада. Симптоми и ефекти на нисък хемоглобин, отколкото е опасен
    • 5.1 Лечение на нисък хемоглобин при жените - диета, хранене. Продукти, които повишават хемоглобина
  • 6 Препарати за повишаване на хемоглобина при жени
  • Нисък хемоглобин, процентът при жените е по-висок, отколкото при мъжете, понякога се наблюдава при около 50% от по-слабия пол, докато при мъжете това е само при една от сто.

    Причината за този модел във физиологичните характеристики: редовна загуба на кръв под формата на менструално кървене, особено придружена от дисменорея - основната причина за дефицит на хемоглобина t и повишената нужда от него, произтичаща от липсата на червени кръвни клетки в кръвта.

    120 - 140 g / l - норма за хемоглобина за жените

    Вторичните причини включват прекомерно упражнение. и неконтролирано, често неправилно приемане на лекарства, които влияят на състава и свойствата на кръвта. Така че има желязодефицитна анемия.

    Но не бъркайте хемоглобина с желязото, считайки ги за синоними, което е доста често срещано явление. Те са наистина взаимосвързани, но не са взаимозаменяеми: хемоглобинът е основният (70%) компонент на желязото, според което излишъкът или недостигът на последните се определя чрез лабораторни тестове, за да се коригира неговото ниво, ако е необходимо, с подходящо хранене и препарати, например, съдържащи желязо.

    Прочетете популярния сайт на статията: Климакс при жените: симптоми, свързани с възрастта характеристики, лечение с ефективни методи.

    За да разберете ролята на хемоглобина в организма, трябва да знаете какво място заема в кръвта. Известно е, че около 60% от цялата кръв се състои от плазма, която включва бели кръвни клетки, тромбоцити и червени кръвни клетки - червени кръвни клетки.

    Нисък хемоглобин, процентът при жените е по-висок, отколкото при мъжете, понякога се наблюдава при около 50% от по-слабия пол, докато при мъжете това е само при една от сто.

    Името на последното се дължи на факта, че те съдържат кислородни съединения с хемоглобин, който, от своя страна, в по-голямата си част се състои от двувалентен железен оксид, който придава на кръвта характерен червен цвят. Това е желязо, привличащо кислородните атоми към себе си, носи го заедно с кръвта от белите дробове към други органи.

    В допълнение към снабдяването с кислород, желязото осигурява и други жизнени процеси, като метаболизма. Той включва много видове ензими и протеини, необходими за осъществяването на метаболитни процеси - анаболен, катаболен, холестеролов обмен.

    Също желязо:

    • укрепва имунната система чрез участие в имунозащитни реакции;
    • елиминира продуктите за пероксидация, токсини;
    • подпомага функционирането на щитовидната жлеза и мозъка;
    • участват в растежа на нови нервни клетки и провеждането на нервни импулси.

    Норма на хемоглобина в кръвта на жените по възраст

    Скоростта на хемоглобина зависи от начина на живот, индивидуалните характеристики и възрастта на жената и варира от 110-160 g / l. Така че, жените, които активно участват в спорта се препоръчва да консумират от 140 до 160 г / л желязо на ден, с отслабена имунна система, дължаща се на хронични инфекции, вреден труд - около 150 г / л; деца (5-12 години) - 115-145 г / л, юноши (12-18 г.) - 112-160 г / л, момичета до 30 г. - 118-150 г / л.

    По-долу можете да намерите скоростта на хемоглобина за жени от средна и по-висока възраст.

    Норма на хемоглобина до 30-35 години

    Жени над 30 години могат да имат леко понижение на хемоглобина.придружено от общо неразположение, затова е важно периодично да се проверява ниво, което не трябва да пада под 120-145 g / l.

    Скоростта на хемоглобина преди и след 40-45 години

    Възрастните жени често нямат витамини от група В, като В9 и В12, които могат да повлияят пряко хемоглобин, чиято стойност трябва да бъде от 120 до 140 грама на литър кръв.

    Скоростта на хемоглобина след 50 години

    При жени по време на менопауза, когато нестабилността на хормоналния фон се изразява в периодично тежко кървене на матката, остра чувствителност към стресови ситуации и други нарушения, които пряко засягат съдържанието на хемоглобин в кръвта, неговата стойност трябва да бъде в диапазона не по-ниска от 116-138 g / l.

    Честота на хемоглобина след 60 години

    През постменопаузалния период, когато сложна преходна възраст е изоставена и промените в състоянието не се характеризират със същата непостоянство и внезапност, метаболизмът се забавя и необходимостта от хранителни вещества постепенно намалява, включително в жлезата; това е така, процентът на хемоглобина пада до 115-135 g / l.

    Честота на хемоглобина след 75 години при възрастни жени

    Хемоглобин, чийто процент при възрастните жени трябва да бъде от 115 до 160 g / l, трябва да се поддържа на същото ниво. Острите колебания в индекса, както и отклонението от нормата, се считат за опасни за здравето и изискват спешна медицинска помощ.

    Интересно това при тази възраст вероятността от фалшив излишък на желязо се увеличава, когато се наблюдава повишена концентрация на хемоглобин в кръвта поради удебеляване на кръвта.

    Това се дължи на дехидратация. В този случай обикновено е достатъчно да се увеличи приемът на вода до оптималния обем, а също така да се вземат средства за разреждане на кръвта, препоръчани от лекуващия лекар, така че индексът на хемоглобина да се нормализира.

    Но ако, както е по-често при по-възрастните жени, това се дължи на срив в абсорбцията на желязо, Потвърдена е диагнозата “желязодефицитна анемия”, но се предписва лекарство с цианокобаламин.

    Какво гликиран хемоглобин трябва да бъде при жени по време на бременност

    Гликираният хемоглобин е комбинацията от хемоглобинов протеин с глюкоза. Анализът на неговия процент в кръвта показва наличието на захарен диабет при пациент, когато нормален кръвен тест за захар не дава надеждни резултати поради резките му колебания.

    Този метод ви позволява да определите по-точно болестта, разкривайки нивото на захар през предходните 3 месеца. Благодарение на това е възможно да се постави диагноза преди появата на възможни усложнения и да започне лечението навреме.

    Не пропускайте полезни съвети на лекарите за: Синузит: симптоми и лечение у дома

    Обикновено този вид анализ се извършва всяка бременна жена веднъж месечно и половина. Но, като се има предвид, че бременните жени често страдат от анемия, изпитват умора, световъртеж и запушване, неблагоприятният кръвен тест не винаги показва, че жената има диабет.

    Физиологичните и хормоналните промени, които настъпват в тялото на бъдещата майка, често водят до постепенни промени:

    • gemodelyutsii - значително отклонение на хемоглобина от нормалните стойности при жените в ситуацията поради задържане на течности в него и увеличаване на обема на кръвта, в резултат на което концентрацията на протеинови компоненти в него намалява;
    • повишено изпомпване (50% повече) на сърдечните вентрикули на кръвта, поради това, което костният мозък "няма време" да произведе червени кръвни клетки;
    • естествено намаляване на желязото в тялото на майката поради образуването и растежа на плода, което изисква постоянно хранене и дишане.

    Хемоглобин, нормата при жените по време на бременност, която не трябва да бъде под 100 g / l, трябва стриктно да се спазва нивото му не спада или не се повишава с повече от 10-20 g / l от оптималните 120-130 g / l. Недостигът му може да доведе до ранно раждане или забавяне на развитието на плода поради кислородното гладуване, излишъкът също може да причини смъртта на бебето.

    жените, които активно се занимават със спорт, се препоръчват да консумират от 140 до 160 г / л желязо на ден, с отслабена имунна система, дължаща се на хронични инфекции, вреден труд - около 150 г / л; деца (5-12 години) - 115-145 г / л, юноши (12-18 г.) - 112-160 г / л, момичета до 30 г. - 118-150 г / л.

    Гликиран хемоглобин, норма при бременни жени, който трябва да бъде 5,7% от общата стойност на хемоглобина, също трябва да се следи от лекар.

    Високият хемоглобин при жените е причина хемоглобинът да се повиши. Признаци и ефекти на повишен хемоглобин

    С увеличаване на масата на червените кръвни клетки се наблюдава повишаване на нивото на хемоглобина в кръвта. При анемия, тази промяна е благоприятна и показва възстановяване, но при първоначално здравия човек тази тенденция говори за патология.

    Това води до повишаване на вискозитета на кръвта, неговата бавна циркулация през кръвния поток и появата на кръвни съсиреци.

    Възможните причини включват:

    • дехидратация;
    • полицитемия;
    • полицитемия;
    • болести на костния мозък;
    • вродено сърдечно заболяване, сърдечна недостатъчност;
    • ХОББ;
    • хипертония;
    • злокачествен бъбрек, черен дроб;
    • чревна обструкция;
    • стрес.

    Неспецифичните причини, несвързани с някое заболяване, включват:

    • напреднала възраст;
    • злоупотреба с еритропоетин за увеличаване на издръжливостта в спорта;
    • неконтролирано диуретично приложение;
    • големи изгаряния, водещи до загуба на телесни течности;
    • тютюнопушенето.

    Жилищното или дългосрочното местоположение в планините също допринася за нивата на хемоглобина.защото разреденият въздух в планинските райони допринася за по-голяма насищане на кръвта с кислород, който е свързан с червените кръвни клетки, съдържащи хемоглобин; Това е естествена реакция на тялото, която не изисква корекция, трябва само да се притеснявате, ако има планинска болест.

    Хемоглобин по-висок от нормалния при жените може да се появи поради:

    • сърдечно заболяване (вродено);
    • еритро;
    • изгаряния;
    • чревна обструкция;
    • диабет;
    • белодробна или сърдечна недостатъчност.

    Някои прояви на хипергемоглобинемия са подобни на хепатита:

    • бледност, сърбеж, жълтеникав цвят на лигавицата и кожни покриви;
    • провал в ритъма на сърцето;
    • хепатомегалия;
    • загуба на тегло;
    • ниво на хемоглобина над 160 g / l;
    • повишено съсирване, нарушена микроциркулация;
    • сини пръсти;
    • влошаване на работата, апетит;
    • проблеми с внимание, раздразнителност.

    Особена опасност представлява рекордно високо съдържание на желязо протеин, надхвърлящ 180 g / l, което изисква незабавно действие.

    Как да се намали хемоглобина в кръвта - какво да се направи, лечение

    С повишен вискозитет на кръвта, когато индексите на хемоглобина са изкуствено високи, експертите предписват лекарства за разреждане на кръвта - антиагрегантни агенти за отстраняване на причината за отклонението:

    • "Cardio Magnetic";
    • "Kurantil";
    • "цветя";
    • "Atsekardol";
    • "Agapurin";
    • "Trental";
    • "Pentilin".

    Освен това, Предписани са хепарозащитни средства, цинкови, калциеви, фосфорни и манганови препарати.

    В най-екстремни, тежки случаи лекарят може да предпише процедура за отстраняване на излишните червени кръвни клетки от кръвта - еритрофореза или гастротомия, за да се предотвратят усложненията на черния дроб. Пациентите могат също да бъдат предписани десфериоксимин., който се прилага през деня, но не повече.

    Прочетете популярния сайт на статията: Суха кашлица при възрастен - лечение с лекарства и народни средства.

    Необходимо е да се отървете от нездравословните навици и да ограничите физическата активност.

    Диета с повишен хемоглобин при жените

    За да намалите хемоглобина, трябва да изключите храни с високо съдържание на желязо и обратно, да ядете храни, които потискат усвояването на желязо:

    • мляко и млечни продукти (калций инхибира абсорбцията на желязо);
    • протеини от пилешки яйца (инхибират абсорбцията на желязо в стомаха);
    • зърнени храни, тестени изделия и хляб (съдържащи се в тях фитин, намаляване на производството на желязо);
    • силен чай, кафе, шоколад (1 чаша кафе забавя синтеза на желязо с 39%, тъй като има танини).

    също препоръчва се да се пие тежкои месни продукти да бъдат подложени на внимателна топлинна обработка.

    Нисък хемоглобин при жените - причините, поради които хемоглобинът пада. Симптоми и ефекти на нисък хемоглобин, отколкото е опасен

    Има 3 тежест на анемията, които се различават по симптоми и ниво на хемоглобина:

    1. Светлина (90 г / л): умора, склонност към сън, намалена издръжливост.
    2. Средно (от 70 до 90 г / л): интензифициране на горните симптоми, което е свързано с тинитус, нарушена координация, шум в ушите, разстроено изпражнение, десквамация, липса на влага в кожата.
    3. Тежък (под 70 g / l): болки в главата, проблясъци на мухи пред очите, симптоми на тахикардия, задух с леко усилие, бледност, безсъние, загуба на апетит, фригидност.

    Анемията може да причини:

    1. Небалансирано хранене- липсата на желязосъдържащи продукти.
    2. Липса на фолиева киселина (В9) (често се случва при хора, които злоупотребяват с алкохол, както и при хора, страдащи от хелминтна инвазия), витамин С и кобаламин (В12) в организма.
    3. Загуба на кръв, както външна, така и вътрешнапоради травми, вътрешни кръвоизливи, причинени от болести, системно дарение или тежка менструация.
    4. хипотиреоидизъмпричинени от дефицит на тироксин, отговорен за абсорбцията на желязо в чревния тракт.
    5. Гастрит, чревни язви и стомашни язви причиняват изтъняване на лигавицата в храносмилателната система, поради което желязото остава несмляно.
    6. Хепатит, лупус еритематозус, варицела, ревматизъм, туберкулоза и други имунни нарушения, водещи до масивна смърт на червените кръвни клетки.
    7. Хиподинамия, заседнал начин на живот, забавя синтеза на червените кръвни клетки.
    8. Продължителен и тежък стрес наред с намаляване на апетита, води до недостатъчно потребление и неадекватно усвояване на хранителните вещества, по-специално желязото.
    9. Излишък от витамин Е и цинк. Тук следва да се отбележи, че тъй като е трудно да се предозират тези вещества с хранителни продукти, те обикновено се използват чрез неправилна употреба на лекарства, основаващи се на тях.

    Симптомите на нисък хемоглобин се появяват, както следва:

    • постоянна слабост и сънливост, чувство на замаяност;
    • слаб апетит;
    • промени в вкусовите възприятия и предпочитания;
    • проблеми с епидермисакоито не изчезват, въпреки внимателната грижа - суха кожа (особено устните и кожата в ъглите на устата), чупливи нокти и коса, които падат интензивно;
    • бели петна върху нокътната плоча;
    • орални заболявания - кариес, пародонтоза, персистираща жълта плака върху зъбите; език ярък блестящ цвят; бледност на лигавиците, очна склера.
    • главоболие, шум, звънене в ушите;
    • бързо сърцебиене;
    • задух;
    • нарушен модел на съня или липса на сън.

    Желязодефицитна анемия причинява такива усложнения:

    • умствено, нервно, когнитивно увреждане;
    • хиперактивност;
    • чернодробна недостатъчност;
    • кървене с различна етиология;
    • нарушения в провеждането на нервните импулси, намаляване на чувствителността към външни стимули.

    Лечение на нисък хемоглобин при жените - диета, хранене. Продукти, които повишават хемоглобина

    За повишаване на хемоглобина е важно да се увеличи приема на желязосъдържащи храни.

    Обикновено те могат да бъдат разделени на 2 групи:

    1. зеленчуци: ябълки, нарове, ягоди, кайсии, малини, цитрусови плодове, тиква и семена от него, моркови, домати, бобови растения, елда, гъби, соя, какао, сини сливи, ядки, морски водорасли, магданоз и други зеленчуци.
    2. Животни: свински дроб, говеждо месо, агнета, телешко, пуйка, пиле, риба (сардина, риба тон, костур), червен хайвер и морски дарове, яйчни жълтъци.

    Известно е това От животински продукти желязото се абсорбира с 18% по-добре, отколкото от растителни, защото съдържат хем, т.е. двувалентно желязо, което е част от кръвта.

    Особена опасност представлява рекордно високо съдържание на желязо протеин, надхвърлящ 180 g / l, което изисква незабавно действие.

    следователно Диетолозите препоръчват да се включи поне един вид месо, яйца и ядене на рибни ястия поне 3 пъти седмично в ежедневната си диета., Растителните източници на желязо не трябва да бъдат забравяни, тъй като те са богати на витамини и фибри и са добре усвоени в стомашно-чревния тракт, като подобряват храносмилането и усвояването на „тежки“ месни продукти.

    Някои пикантни, ароматни растения също допринасят за увеличаване на желязото в кръвта:

    • канела;
    • Анисова трева;
    • мащерка;
    • мента;
    • женшен.

    Често след преглед на диетата е възможно да се елиминира незначителен недостиг на желязо, без да се приемат лекарства.

    Это занимает больше времени и эффект виден не сразу, но имеет массу преимуществ в виде отсутствия побочных эффектов, какие часто возникают после употребления лекарственных средств с железом, такие, как расстройства ЖКТ (тошнота, нарушение аппетита, диарея, запоры, метеоризм, колики, изжога).

    Читайте популярную статью сайта: Клотримазол мазь, свечи - инструкция по применению для женщин

    К тому же железо не имеет свойства откладываться в организме, и после окончания приема медпрепаратов анемия через какое-то время снова возвращается.

    Препараты для повышения гемоглобина женщинам

    Если изменение рациона не приводит к желаемому результату, назначаются препараты железа; с их помощью нормальный уровень гемоглобина восстанавливается уже за 2 недели:

    • капсулы или раствор "Актиферрина";
    • препараты для инъекций "Венофер", "Монофер", "Аргеферр", "Декстрафер", "Космофер", "Спейсферрон", "Фермед";
    • сироп "Ферри" для беременных, детей и младенцев;
    • железа глюконат в таблетках или каплях;
    • "Ировит", "Ферро-фольгамма" - комбинированные железосодержащие средства с аскорбиновой и фолиевой кислотой, витамином В12;
    • "Фефол" с витамином В9;
    • "Мальтофер" (выпускается во всех формах);
    • "Ферроградумет";
    • капсулы "Сидерал";
    • лечебно-профилактические таблетки для беременных "Сорбифер Дурулес", "Хеферол".

    Препараты назначаются врачом и принимаются согласно его рекомендациям или инструкции, Эти лекарства обычно не вызывают серьезных побочных эффектов, но если все же по ошибке или другой причине возникла передозировка с симптомами отравления железом, нужно промыть желудок полиэтиленгликолем в течение 3 часов.

    Гемоглобин, норма у женщин которого столь неоднозначна, важен для здоровья каждой женщины. Прислушиваясь к своему организму, можно понять, в чем он больше всего нуждается и вовремя предотвратить возможные расстройства.

    Советы врачей как поднять уровень гемоглобина в крови:

    Норма гликированного гемоглобина для женщин:

    Гледайте видеоклипа: Hemoglobin moves O2 and CO2. Human anatomy and physiology. Health & Medicine. Khan Academy (Може 2019).