Как да промените живота си към по-добро. Откъде да започнем?
- 4.1 Всеки ден е малко добро дело.
- 4.2 Толерантност към други недостатъци
- 4.3 Мълчанието е злато
- 4.4 Не се страхувайте от работата
- 4.5 Способност за слушане и разбиране
- 4.6 Молитва, която ще ви помогне да станете по-добри от вас.
- 5.1 Човек не трябва да бъде гладен
- 5.2 Удобство в къщата
- 5.3 Съвети от майка си
- 5.4 Бюджет
- 5.5 Гости
- 5.6 Време
- 6.1 Внимавайте
- 6.2 Споделяне на радост
- 6.3 Бъдете активен слушател
- 6.4 Прекарване на времето заедно
- 6.5 Не завиждайте и не заблуждавайте
- 6.6 Не клюки зад гърба си
- 7.1 Създаване на изображение
- 7.2 Бъдете оптимисти
- 7.3 Чувство за хумор
- 7.4 Глас и дикция
- 8.1 Бъдете себе си
- 8.2 Няма фалшива скромност
- 8.3 Уважение и доверие
- 8.4 Честност и откровеност
- 8.5 Привързаност и забавление
- 8.6 Инициатива
- 9.1 Външен вид
- 9.2 Може да флиртува
- 9.3 Без комплекси
- 9.4 Независими
- 9.5 Може да се готви
- 9.6 Разпределя отговорностите
- 9.7 Решава проблемите заедно
- 9.8 Прекарва време със съпруга си
- 10.1 Знае какво иска мъжът
- 10.2 Смели и красиви
- 10.3 Човек с нея е истински мачо
- 10.4 Обича себе си и тялото си
- 10.5 Очи
- 10.6 Атмосфера
- 11.1 Уважение
- 11.2 Домашна помощ
- 11.3 Мога ли да поискам съвет или помощ
- 11.4 Търпение
- 11.5 Няма нужда да се разстройва и спори
- 11.6 Приятни изненади
- 12.1 Време за общуване с детето
- 12.2 Съвместен ритуал
- 12.3 Система за насърчаване
- 12.4 Не проектирайте мечтите си върху дете
- 12.5 Не кълнете детето
- 13.1 Цел
- 13.2 Интерес и развитие
- 13.3 Правило за завършване
- 13.4 Концентрация
- 13.5 Точност
- 13.6 Устойчивост
Професионални психолози и специалисти по личностно израстване вече са написали много за това как да станат по-добри от вас и всеки от тях има различни подходи и програми за изпълнение на тази цел.
Но всички са съгласни с едно нещо: За да промените живота към по-добро, трябва да промените всяка посока поотделно.
Как да станем по-добри за 30 дни (1 месец)
Промяната към по-добро е процес стъпка по стъпка и тук не можем да направим без план за действие. За човек, който си е поставил такава цел, професионалните треньори биха препоръчали да имат специална тетрадка.в която можете да изготвите програма за действие и да отпразнувате всичките им постижения.
Как да станем по-добри външно
Самооценка
За да станете по-добри от вас външно, първо трябва да решите какво трябва да се промени.
Погледнете изображението си в огледало в цял ръст и вижте силните и слабите си страни.Психолозите съветват да направите следното: трябва да отидете в голямо огледало в едно бельо и да погледнете на себе си в пълен ръст.
Трябва да установите честно всички предимства и недостатъци на външния им вид. Ако е трудно да се реши най-много, можете да се обадите на приятели или любим човек. След това ще стане ясно откъде да започнем.
фигура
Ако се оказа, че за съвършенство трябва да загубите няколко килограма, тогава трябва да закупите абонамент за фитнес зала. Няма нужда да се надяваме на уроците по интернет „Фитнес у дома“, защото днес няма да има интернет, няма да има време утре и т.н. до безкрайност.
Закупеният абонамент е гаранция за стабилни пътувания до фитнес залата., най-малкото, защото това е жалко изразходвани пари.
Груповите занимания във фитнеса дават повече шансове за намиране на фина фигура.Нещо повече, много треньори казват, че по време на групови упражнения човек губи тегло много по-бързо, защото има тенденция да следи другите и дава най-доброто.
Прическа (коса)
За да промените прическата, трябва да се свържете със салона, Преди кампанията можете да видите прическите на World Wide Web и да изберете няколко опции.
Препоръчително е да се видят и прегледите за салона, а при записването е необходимо да се изяснят разходите за процедурите, така че по-късно да няма излишни изненади. По време на съветника, не се колебайте да му задавате въпроси, споделяйте техните желания, в противен случай може да не получите желания резултат.
Грим
Както знаете, правилният грим може да скрие всички недостатъци на лицето.
Правилният грим може по чудо да превърне всяка жена или момиче.Всяко модерно момиче трябва да знае как правилно да използва козметика, за да подчертае своите предимства.
За това Сега има голям брой курсове, които се наричат "Грим за себе си", Тези курсове ви казват основните правила за нанасяне на грим, последователността, цветовите комбинации, правилата за грижа за инструментите за нанасяне на грим, а жената може да се научи как да прави грим, който й подхожда.
Стил на облеклото
За да промените този компонент на изображението, трябва или да се свържете с професионален стилисткоито ще съветват при избора на облекло. Или гледайте модни списания и да четат статии в интернет за това как да изберат подходящите дрехи за различни видове форми.
Ако в гардероба си открихте неща, които подчертават вашите слабости, вместо добродетели, не се колебайте да се отървете от тях.след това трябва да минете през гардероба и премахване на нещата от него, които не подчертават неговите добродетели. След това можете да пазарувате и да си купите онова, което й подхожда.
Как духовно да стане добър човек. Молитва, която променя живота
Всеки ден е малко добро дело.
Помогнете на съседа си да донесе вашите чанти в къщата, да нахранят бездомното коте, да кажете на колега по работа как най-добре да изпълните задачата. Списъкът на малките добри дела може да продължи безкрайно, но дори такива дреболии са плюс в кармата.
Толерантност към други недостатъци
Има една прекрасна фраза, която Лао Дзъ веднъж каза: - Никога не преценявайте човек, докато не се отдалечите от него..
Всеки има недостатъци и това е добре. Не е нужно да хвърляте камък върху човек, само защото той не може или не знае нещо, трябва да покажете толерантност и да му обясните всичко ясно, тогава можете да намерите нов приятел.
Мълчанието е злато
Не е необходимо да създавате външен вид на разговор и да имате празни разговори. Ако нямате какво да кажете или искате да клюкаете, по-добре е да мълчите, отколкото да бъдат измъчвани от съжаление от съвестта и да мислят дали не е казано нещо излишно.
Не се страхувайте от работата
Цялата работа трябва да се извършва навреме и с високо качество. Не трябва да плачете, че много случаи са паднали, че никой не се нуждае от това, че работата е тежък труд. Уважението заслужава тези, които не са мързеливи да правят това, което правят, и да вършат работата си ефективно.
Слушане и разбиране
Като за всички бели и пухкави по избор важно е просто да бъдете чувствителни към другите.
"Отнасяйте се с хората по начина, по който искате да ви лекуват" - добра пословична мъдрост.
Ако човек споделя преживяванията си, трябва да го слушате. Няма нужда да му давате съвети или раздяла, важно е просто да покажете съчувствие, внимание и искреност.
Молитва, която ще ви помогне да станете по-добри от вас.
Известен писател и ръководител на Църквата на Божествената наука в Лос Анджелис, Джоузеф Мърфи, написал молитва, която може да промени живота на всеки човек към по-добро.
„Божиите дарове са моите дарове. Използвам всеки момент от деня. С мен, божествена сила, мир и изобилие. Божествената любов идва от мен, благославяйки всички, които попадат в моята среда. Божествената любов ме изцелява сега.
Няма да се боя от зло, защото Бог е с мен. Винаги съм заобиколен от свещената аура на божествената любов и сила. Познавам решително и позитивно и вярвам, че Божествената любов и всевидящото му око насочват, изцеряват и се грижат за всички членове на моето семейство и за тези, които обичам.
Прощавам на всички и искрено излъчвам Божествена любов, мир и благоволение към всички хора, където и да са. В центъра на моето същество е светът, светът на Бог. В тази тишина чувствам Неговата сила, напътствие и любов към Неговото Свято Присъствие.
Аз насочвам по божествени пътища по всичките си пътища. Аз съм чистият канал за Божествената любов, истината и красотата. Чувствам, че чрез мен тече неговата река от мир. Знам, че всичките ми проблеми са разтворени в ума на Бога.
Божиите пътища са моите пътища. Думите, които казвам, отиват там, където ги изпращам. Радвам се и благодаря, като зная, че ще получа отговор на молитвата си. И така е.
Докато четете тази молитва, трябва искрено да вярвате във всяка дума и само тогава можете да получите невероятни резултати.
Молитвата е универсална. Всеки човек, независимо от неговата религия, може да го прочете и животът му ще започне да се променя към по-добро по чуден начин.
Как да станеш добра домакиня и да готвиш
Човек не трябва да бъде гладен
В тази домакиня мъжът винаги е пълен. Ако жената не знае как да готви, тя спешно трябва да посещава курсове и да учи. Всъщност според психолозите повечето бракове се разпадат точно защото жената не знае как да готви.
Вкусна храна за мъжете е също толкова важна, колкото и кариерата и постиженията. И ако жената му готви божествено, тогава има нещо, което да се похвали на приятелите си, и затова ги кани по-често в къщата.
Комфорт в къщата
Комфортът не винаги означава ред и чистота. Понякога в най-стерилния апартамент не искат да бъдат повече от минута. Жената трябва да създаде атмосфера в къщата, така че да е приятно човек да се върне там.
Комфортът в къщата и приятната атмосфера, създадена от жената, е това, което мотивира мъжа да се върне у дома с радост.Можете да видите различните сайтове за домашен дизайн. Не е необходимо да се купуват дизайнерски мебели, просто достатъчно, че апартаментът имаше приятна миризма, сладки малки неща, които са в хармония един с друг, създавайки приятна атмосфера на спокойствие.
Няма нужда да поставяте салфетки наоколо, което прави стаята на бабата извън апартамента, но покривката на масата трябва да се изисква. Трябва да има цветя в вази, най-малко декоративни, не трябва да има прах навсякъде.
За мръсно пране трябва да закупите кошница. Важно е да запомните, че цялостната картина се състои от дреболии.
Съвет от майка му
Няма значение дали двойката живее в граждански брак, или вече официално са запечатали своите облигации, жената трябва да общува с майката на мъжа си.
Трябва да се заемеш с тъща си - това е много важно за съпруга ти.Трябва да знаем какви ястия обича синът и рецептите за тяхното приготвяне. Първо, по този начин е възможно да принесете гастрономическо удоволствие на вашия човек, и второ, да се доближите до майка си, което, несъмнено, също ще го зарадва.
Ако е невъзможно да общувате с майка си, можете просто да попитате човека какви ястия и вкусове предпочита, а хармонията винаги ще царува в къщата.
бюджет
В повечето семейства жената контролира целия семейен бюджет. Добрата домакиня просто трябва да се научи как правилно да управлява парите.
Икономистите се съветват да водят тетрадка или да изтеглят специална програма за управление на семейния бюджет. Те също така препоръчват да се запазят всички проверки и след месец внимателно да се анализира кои разходи са оправдани и кои не са съвсем.
госта
Има 2 вида гости: поканени и неочаквани.
Гостоприемството е друга важна характеристика на добър човек.Всичко е ясно с първия, но въпреки това, експертите по етикета препоръчват да не се канят гости, ако има ремонт в къщата или има малко дете, което постоянно се нуждае от внимание. В противен случай всеки ще се почувства зле, а вечерята или вечерята ще бъдат развалени.
Но неочаквани гости, това е винаги непредвидимо явление. Въпреки това, добра домакиня никога няма да даде на ума, че гостът е нежелан, Тя ще го пусне вътре, ще го нахрани, ще го стопли и ще разговаря с него. В такъв случай жената трябва да има няколко рецепти за вкусни закуски и ястия от поредицата "Гости на прага".
път
Истинската домакиня винаги е изпълнена с притеснения, но може правилно да планира деня си, така че остава време и за мъжа, и за децата, и за самата нея.
Научете как да разпределяте времето си правилно, за да можете да обърнете внимание на семейството си и да си свършите домашното.Това е важно, защото излизането от огъня, и в огъня, има шанс да загуби съпруга си, защото той просто ще се умори да гледа жената, която винаги е изтощена от домашните задължения в къдрици и хавлия.
Как да стане най-добрият приятел
Внимавайте
Най-добрите приятели, преди всичко, искрено се интересуват от делата на другите и са готови да помогнат в беда. Ако един приятел влезе в трудна ситуация, е необходимо да й помогнеш, а не да търсиш всякакви причини за отказ.
В допълнение, трябва да се обърне внимание на емоционалното състояние на приятел, ако тя е тъжна, можете да попитате дали нещо се е случило с нея.
Един истински приятел винаги ще ви дава време.Истински приятел е човек, който жертва своето време и енергия., както и ползата му заради приятел.
Споделете радостта
Професионалните треньори са събрали много съвети как да станат по-добри от вас и да получите титлата на най-добър приятел. Те съветват да споделят с приятели не само нещастия, но и радости.
Психолозите описват много случаи, в които дългосрочно приятелство се разпадна поради факта, че един приятел не може да оцелее при успехите на друг. Необходимо е да се радваме на успехите на приятелките като на лични успехи, защото е невъзможно безкрайно да се оплакваме от живота и тъгата на другите.
Бъдете активен слушател
Най-добрият приятел не само ще слуша, постоянно ще се съгласява, но и ще разбере всичко, което иска да предаде, но не казва на глас.
Важно е да слушате приятелката си и да й давате добри съвети, ако тя поиска.Необходимо е внимателно да слушате всичко, което един приятел споделя, след като се е научил да го правите, можете да научите много за нейната душа, чувства и мисли.
Освен това, Много е важно да задавате въпроси в хода на историята, като по този начин демонстрирате интерес.
Прекарване на времето заедно
Съвременният човек е обременен с милиони случаи, но е невъзможно да се превърне в най-добрия приятел без комуникация. Най-добрите приятели трябва да намерят време за комуникация и срещи., съвместни пътувания до киното, кафене, да се посещават много други заедно.
Можете да дефинирате ден или няколко дни, в зависимост от плътността на графика, за срещи и да го направите традиция.
Не завиждайте и не заблуждавайте
Най-добрите приятели не се мамят. В този случай поговорката: „Горчивата истина е по-добра от сладка лъжа“ се вписва перфектно.
Рано или късно завистта ще унищожи приятелството.Ако приятелката изглежда зле, трябва да й кажеш за това, ако иска да си купи рокля, която не носи, трябва да разкажеш и за това.
Но това правило работи и в обратна посока. Жените са завистливи творения, така казват експерти в междуличностните взаимоотношения, а понякога и един приятел, който завижда, може да каже, че този цвят на червилото не пасва, само защото прави приятел по-красив.
Това не трябва да бъде, не помага да станете по-добри от вас. Най-добрите приятели не са ревниви и не правят нищо лошо един на друг, всичко трябва да идва от чисто сърце.
Не клюки зад гърба си
Не давайте тайни и не говорете един за друг нещо излишно - това са основните заповеди на най-добрите приятели. В края на краищата, този, на когото е дадена тайна, може да унищожи приятелството, което е изграждано от години. Мълчанието е злато! И тази дума вече се използва от тези, които знаят как да станат най-добрият приятел.
Как да станеш добър събеседник
Създайте изображение
За да станете по-добри от вас, важно е да запомните, че в този случай най-важното е доверието.
Например, по време на първото запознанство, можете да поемете инициативата и да започнете разговор. Не се страхувайте да се свържете с разговора, дори и да няма пълни познания за неговия предмет, защото в процеса на разговор можете да научите нови знания и да намерите нови приятели.
Психолозите казват, че всички хора обичат да говорят за себе си Можете да зададете на събеседника въпроси, свързани с него лично, за неговите хобита, работата и живота като цялотук обаче е важно да не пресичаме линията и да не се докосваме до твърде лични теми.
Бъдете оптимисти
Песимистите обикновено са скучни, но никой не обича досадите, защото многократно повтарят общи истини, които силно дразнят другите. Експертите в областта на междуличностните отношения установиха, че в процеса на комуникация само 20% са предназначени за вербални средства за комуникация, останалите 80% са невербални, т.е. изражения на лицето и жестове.
Как да станем по-добри от вас? Първо, бъдете оптимисти!Да станеш по-добър от теб, трябва да се отървете от тъжни мисли и в разговор трябва да се усмихвате по-често, да се смеетеи изразяват положителни емоции.
Чувство за хумор
Учените отдавна установяват, че хуморът е свойство на ума, на интелекта, което означава, че може и ако има желание да стане добър събеседник, трябва да се научиш. В разговор с други хора една добра шега може да покаже, че те са приятен и остроумен интервюиран.
Професионалните треньори разграничават два вида добри шеги: самоунищожителни и абстрактни шеги за живота. Във всеки случай,прежде чем шутить, необходимо оценить ситуацию и понять, кем является собеседник.
Голос и дикция
Приятный голос и правильная дикция важны не только для людей публичных профессий, но и для тех, кто решил заняться своим саморазвитием и хочет стать лучше, чем он или она есть. Хорошая дикция придает решимости и помогает воздействовать на точки зрения и поступки собеседников.
Правильное произношение, орошая дикция и приятный голос - ваши бонусы в создании образа хорошего собеседникаЧеловек с хорошим произношением и правильно поставленной интонацией симпатизирует окружающим, вызывает расположение начальства и пользуется успехом у противоположного пола. С красивым голосом и дикцией у человека появляется широкий круг друзей и уходят комплексы и барьеры, связанные с общением.
Как стать лучшей девушкой для своего парня
Быть самой собой
Чтобы стать лучшей девушкой для своего парня, в первую очередь, необходимо быть самой собой, С самого первого свидания не нужно "надевать маску". Парень должен видеть все достоинства и недостатки своей избранницы. Тогда повода переживать из-за поведения не будет.
Нет ложной скромности
Рано или поздно в паре возникают спорные моменты или ситуация, требующая мнения обеих сторон. Хорошая девушка никогда не будет проявлять ложной скромности, а спокойно выскажется о чем угодно, без намеков и стеснения.
Не бойтесь разговаривать со своим парнем и высказывать свою точку зренияВедь иначе все может пойти не так. Нет ничего хуже ситуации, когда в ходе длительного обсуждения не появляется никакого решения, и внезапно девушка заявляет, что изначально была против.
Уважение и доверие
Психологи уже давно установили, что истерическая и необоснованная ревность убивает любые отношения. Ревность необходимо уничтожать на корню, ведь это очень непродуктивное, неконструктивное и ядовитое чувство.
В отношениях очень важно доверять друг другу. Девушке, у которой был опыт измены в прошлых отношениях, не следует проецировать его на новые отношения.
Самая лучшая девушка - это та, кто выслушает своего парня, и даст ему почувствовать, что он - "каменная стена", за которой ей безопасно, уютно и комфортно.
Честность и откровенность
Любая хорошая девушка должна быть честной и открытой по отношению к любимому человеку.
Честность и откровенность в отношениях с любимым человеком - залог их крепостиЧем больше влюбленные общаются и делятся своими мыслями и секретами, тем ближе и дороже становятся друг для друга.
Ласковая и веселая
Похвала и комплименты вдохновляют мужчин на новые поступки и свершения. Умная девушка, делая комплимент, похвалит все достоинства любимого парня, но при этом невзначай напомнит, что было бы неплохо, если бы он сделал еще и вот это.
Освен това, парни очень ценят оптимистичных девушек, которые в любой ситуации могут посмеяться над собой.
Инициативная
По данным социальных опросов молодежи, лучшая девушка в отношениях с парнем - это инициативная девушка, Часто парни побаиваются сделать первый шаг. А когда девушка проявляет инициативу, значит она проявляет свою заинтересованность в отношениях.
Проявите инициативу - например, выберите место для свидания - ваш парень непременно это оценитНеобходимо иногда брать на себя выбор места, куда можно сходить на свидание, или покупку билетов. Но ни в коем случае нельзя быть навязчивой и агрессивной.
Как стать лучшей женой для своего мужа
вид
Самая распространенная ошибка тех женщин, которые имеют за своими плечами годы брака, это абсолютно запущенный внешний вид. До свадьбы все девушки красятся, наряжаются, делают маникюр и педикюр, стремятся стать лучше, чем они есть. Но, связав свою жизнь узами брака, внезапно забывают про себя и окунаются в мир быта, кастрюль и сковородок.
Жена не должна ходить в присутствии мужа в старых, растянутых дедушкиных штанах и тельняшке на 3 размера больше. Женщина всегда должна оставаться женщиной, а значит даже дома на ней должен быть легкий макияж и аккуратный домашний костюм, который будет радовать глаз мужа.
Умеет флиртовать
Искусство флирта - древнейшее.
Флиртовать можно и нужно с собственным мужем - это здорово повысит и его, и вашу самооценку, а также укрепит отношенияПоддразнивая мужа, дурачась, играя, женщина может снять напряжение, скопившееся за день и подогреть остывшие чувства.
Хорошая жена раскована и свободна. Она говорит приглушенно и неторопливо, и ее голос звучит загадочно и волнующе, это не оставит равнодушным ни одного мужчину.
Свободная от комплексов
Идеальная жена не переживает по пустякам, будь то излишняя полнота (худоба), прыщик, размер груди или широкие бедра. Если женщина любит себя такой, какая она есть, она привлекает внимание своего мужа. Ведь нет ничего милее, чем жена, обладающая аппетитными формами, которая смотрится в зеркало и улыбается своему отражению.
Независимая
По мнению психологов, семейная жизнь может быть поставлена под угрозу, если женщина покушается на мужскую свободу и вмешивается в его личное пространство.
Не проверяйте мобильный телефон своего мужа - это признак неуверенности в себеХорошая жена никогда не будет собирать лишнюю информацию о муже, проверять его мобильный телефон, устраивать допросы. Это возможно только в том случае, если женщина уверена в себе и любит себя чуточку больше, чем мужа. Такая женщина просто выше всего этого и доверяет своему мужу, не устраивая ему лишних проверок.
Умеет готовить
Для того, чтобы стать лучшей женой, необходимо стать лучшей хозяйкой. Как гласит народная мудрость: "Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок".
Муж никогда не должен быть голодным, настоящая, любящая жена всегда знает, чем побаловать своего благоверного и умеет это правильно и вкусно приготовить.
Распределяет обязанности
У женщины в доме очень много обязанностей. Но делать абсолютно все она не обязана. Прикрутить полку, починить кран, отремонтировать телевизор - все это мужская работа, и женщине не стоит в это вмешиваться, иначе она может подорвать мужскую самооценку и в конце концов получить мужа-тряпку.
Хорошая жена никогда не будет обвинять мужа в ничегонеделании, а мягко укажет ему, что нужно сделать по дому и поможет емуХорошая жена всегда ненавязчиво укажет мужчине, что следовало бы сделать и починить, тем самым возвысив его в ранг героя-спасителя, что очень сильно отразится на его самооценке, в лучшую сторону.
Совместно решает проблемы
Хороший способ стать лучшей женой - это решать все возникшие проблемы вместе. Семья - это команда, где все делают вместе, и любую появившуюся проблему, а также обсуждение какого-либо дела, лучше выносить на семейный совет. Это очень сближает членов семьи и дает понять, что мнение каждого из них небезразлично.
Проводит время с мужем
Самый легкий способ стать лучшей женой - это проводить с мужем как можно больше времени.
Совместное увлечение очень объединяет супруговПсихологи утверждают, что совместное хобби может сплотить супругов. Тогда мужу будет интересно проводить время со своей женщиной, а не убегать к друзьям.
Как стать лучшей любовницей для мужчины в постели
Знает, чего хочет ее мужчина
Сексологи утверждают, что чем больше мужчина и женщина говорят "про это", тем лучше их сексуальная жизнь, У пары не должно быть стеснения в обсуждении подобных вопросов. Поэтому идеальная любовница внимательно слушает своего мужчину, чтобы потом доставить ему истинное удовольствие.
Смелая и красивая
Настоящая королева любовных игр никогда не будет бояться новых поз, мест и желаний. Она смелая, раскрепощенная и не боится показать мужчине на что она способна.
С хорошей любовницей мужчина всегда будет чувствовать себя мачоМужчина с ней настоящий мачо
Самое главное для мужчины - это его самооценка. С умелой любовницей мужчина чувствует себя настоящим героем-завоевателем, самым умным, сексуальным, полным страсти, а женщина ощущает себя роковой обольстительницей. Двоим комфортно в таком союзе, поэтомуон, как правило, долговечен.
Любит себя и свое тело
Лучшая любовница - это женщина, которая любит себя и свое тело. Она знает, какое белье надеть, чтобы выгодно подчеркнуть достоинства своей фигуры и прикрыть недостатки.
Психологи рекомендуют следующее упражнение для того чтобы полюбить свое тело. Нужно встать перед зеркалом и сказать себе, глядя прямо в глаза: "Я люблю себя!". По началу может быть стыдно и неловко, но спустя неделю-две тренировок эта фраза покажется легкой, а женщина ощутит себя загадочной гейшей.
Глаза счастливой женщины излучают добро и свет, а глаза настоящей любовницы - постоянное желаниеочи
Как известно, глаза счастливой женщины светятся, в них словно таится невидимая глазу сила и энергия. У женщины в душе должен гореть огонек, не важно, идет ли она в магазин или же смотрит любимую передачу. Настоящая любовница излучает желание всегда.
Атмосфера
Идеальная любовница умеет создать эротическую атмосферу. В этом вопросе огромную роль играют ароматические масла, ужин, одежда, постельное белье. Можно поэкспериментировать с освещением в комнате, красная лампа поможет создать атмосферу для страстного вечера.
Эффектная встреча любимого после тяжелого трудового дня поможет разбудить вулкан страстей. Эротическое нижнее белье, или просто нагое тело и ниточка бус на бедрах пробудят в мужчине первобытные инстинкты, и ночь любви, полная страсти, обеспечена.
Как стать хорошей дочерью
Уважение
Уважение - это фундамент любых отношений.
Относитесь с уважением и любовью к родителям - они вам дали жизнь и воспитали васВажно помнить, что родители дали жизнь, вложили всю душу в воспитание, и им очень больно и неприятно, когда их собственные дети проявляют высокомерность и пренебрежение по отношению к ним.
Помощь по дому
Женщина - это в первую очередь хорошая хозяйка. Начиная с юного возраста, дочь должна помогать маме содержать дом в чистоте, и чем старше становится девочка, тем больше домашних хлопот она может разделять с мамой.
Не нужно ждать просьбы, необходимо самостоятельно проявлять инициативу в домашних делах.
Можно попросить совет или помощь
У родителей уже есть богатый жизненный опыт, и они могут помочь советом в любо
