Един здрав човек е този, който се храни правилно. Това е храната, която основно определя колко енергия има човек, колко дълго ще живее и колко продуктивен ще бъде този живот.
Основните принципи на системата за хранене и почистване на тялото
Много учени смятат, че теорията за специфичното хранене е най-подходящата концепция. Всеки вид живо същество получава определен вид храна и именно тази храна е най-здравата.
Естественото хранене на хората, противно на общоприетото схващане, е сурова храна:
- плодове (плодове, зеленчуци, плодове);
- житни растения;
- растителност (зелени) и кореноплодни култури.
Човекът не е хищник и храносмилателната му система не е предназначена за хранене на животни с храна. Учените са показали, че човекът е плодотворно създание. Преди това се смяташе, че зеленчуците, съдържащи фибри, не носят ползите, защото човешкото тяло не знае как да получи хранителни вещества от тях.
Въпреки това учените по-късно открили това Целта на фибрите е напълно различна - трябва да се използва за стимулиране на чревната функция и за предотвратяване на застояли процеси.
Ето защо, въпреки факта, че основният източник на хранителни вещества - плодове, зеленчуци и растителност са необходими за активирането на червата.
Как да се хранят по метода на Ноймивакин
Тази теория е подкрепена от известния доктор на медицинските науки Иван Ноймивакин. Системата на хранене и почистване на организма, създадена от него, отдавна и ефективно помага на хората да се отърват от болестите.
Проф. Иван Ноймивакин
В областта на здравословното хранене той препоръчва:
| Изключване (или намаляване на диетата) | месо, яйца, мляко, захар (намали до 30-40 грама на ден), газирани напитки; преяждане |
| Включете в диетата | Билкови продукти в суров вид: зеленчуци (системата за хранене и почистване на тялото на Иван Ноймивакин предполага активно използване на фибри от зеленчуци за правилното функциониране на червата), плодове, прясно изцедени сокове |
Безопасни методи за почистване на тялото: Ефектът на Polysorb върху тялото и как се почиства тялото с Polysorb. Правила за прилаганеКак да пием вода
Според системата на лекаря човек трябва да пие ежедневно до 2 литра структурирана вода. За да приготвите такава вода, трябва да започнете да я оставяте да стои една нощ. Хлорът изчезва, след което трябва да се доведе до кипене и да се остави да се охлади.
Иван Ноймивакин твърди, че системата на хранене и почистване на тялото е необходима за всеки човек и трябва да се извършва редовно.Такава вода се структурира и запазва свойствата си до 3 часа. Питейната вода не трябва да се смесва с храна. Други напитки, като чай или кафе, не се считат за структурирана вода и не трябва да се включват в изчисляването на дневния прием на вода.
Каква е необходимостта да се очисти тялото
Когато ядат традиционна, неестествена храна за себе си, човешкото тяло неизбежно натрупва шлаки и токсини. Поради факта, че хората ядат храна, която не е предназначена за тях, техните организми не се справят напълно с храносмилането.
Червата са запушени с остатъци от зле обработена, гниеща храна, което води до отравяне на тялото. Отделителните органи (стомашно-чревния тракт, урогениталната система, кожата, белите дробове) се опитват да отстранят токсичните вещества, но не се справят с прекомерни обеми и често се разболяват.
Освен това, нездравословна храна кисела кръв, която обикновено трябва да бъде леко алкална. Този процес има отрицателен ефект върху работата на цялото тяло.
Етапите на почистване на тялото според системата Neumyvakin
Подготвителен етап
Иван Неумивакин, чиято система за хранене и почистване на тялото е насочена към детоксикация на всички органи, съветва първо да подготви тялото за почистване. Този етап трябва да започне преди процедурите за детоксикация.
Една седмица тялото се подготвя за по-нататъшно почистване, стриктно се придържа към вегетарианска диета, с изключение на протеините. По това време избягвайте пържени и пикантни храни. Препоръчително е да се ядат продукти с натурални продукти, без да се подлагат на топлинна обработка.
След това 3 дни трябва да пиете пресен ябълков сок и да правите клизми за почистване.
Важно е да запомните! Целият период на работа с тялото трябва стриктно да се придържа към диетата. За да поддържате добър резултат след пълна детоксикация на тялото, трябва да продължите да ядете правилно: премахнете пикантните и мазни храни от диетата, включете зеленчуци и плодове.
Почистване на червата
След това трябва да се пристъпи към пряко прочистване на червата, да се измие, да се освободи от шлаките и остатъците от лошо преработена храна. За тази цел нанесете клизма от сок от цвекло, разреден с нагрята преварена вода.
В допълнение към сок от цвекло може да се използва екстракт от лайка, разреден със сол. Лайка е естествен антисептик, който омекотява ефектите от клизма. Процедурата трябва да се повтори най-малко 4 дни подред, сутрин.
Експертите препоръчват да се правят клизми в навечерието на уикенда или по време на тях, така че нищо да не пречи на процеса на детоксикация.
Почистване на черния дроб и бъбреците
Иван Ноймивакин, чиято система за хранене и почистване е помогнала на толкова много хора, вярва в това черният дроб и бъбреците най-много страдат от токсини. Те работят като филтри в човешкото тяло и неизбежно натрупват в себе си вредни вещества.
Необходимо е да се почистят тези органи, активирайки жлъчните процеси. Първият ден на детоксикация сутрин и вечер пие 0,5 сашета магнезия, разтворени в чаша вода. На следващата сутрин трябва да вземете чаша бульон от шипка с подсладител, разтворен в него.
Веднага след като го вземете, трябва да заемете хоризонтално положение в продължение на 30 минути, поставяйки отоплителна подложка от дясната страна. Час по-късно повторете процедурата - изпийте отвара и отново легнете с подгряваща подложка. След това още веднъж изпийте бедрата и легна за известно време, вече без подгряваща подложка.
Почистване на панкреаса и ставите
За да изчистите панкреаса, трябва да се подготвите преди лягане за 1 чаша зехтин и лимонов сок. Човек трябва да заеме хоризонтално положение, като държи отоплителната подложка под дясната страна.
Той трябва, оставайки в тази позиция, да вземе 3 супени лъжици. приготвени течности на всеки 15 минути, а на следващата сутрин да се направи почистваща клизма. Курсът на детоксикация е 3 дни от описаните процедури, седмична почивка и още 3 дни процедури.
Ставите трябва да се почистват с инфузия на дафинов лист (5 минути се вари 5 г от листата в 300 мл вода и се оставя да се вари в продължение на 3 часа). Експертите съветват да се готви отвара вечер, а на сутринта да започне да се пие в 1 супена лъжица и да се консумира цялата част през деня. Такива тридневни почистващи костюми два пъти, с почивка от 1 седмица.
Обърнете внимание! Иван Ноймивакин, разработил тази система за хранене и почистване на тялото, препоръчва поддържане на имунитет след пълно почистване на вътрешните органи.
Укрепване на силата на тялото трябва да бъде отвара от лечебни билки (безсмъртниче) и дива роза. Важно е да се спазва режимът на пиене и да се въвеждат в навика да спортуват.
Почистващи съдове и кръв
Почистването на кръвоносните съдове и кръвта трябва да се извършва след детоксикация на други органи и подреждане на организма. Нормализирането на вътрешните органи влияе върху здравето на кръвоносните съдове. Когато почиствате кръвоносната система, джинджифилният чай с добавянето на мед е особено полезен.
За да направите това, се налива 1,5 г прах джинджифил в 1,5 литра вода и се вари в продължение на 20 минути, след което се добавя мед. Джинджифилният чай се изпива три пъти на ден 30 минути преди хранене. Предотвратява развитието на кръвни съсиреци и плаки в съдовете.
Популярна статия: Ефективни лекарствени абсорбенти за бързо почистване на тялото (списък)Почистване на тялото с водороден пероксид H2O2
На организмите на съвременните хора постоянно им липсва кислород, което се отразява негативно на работата на всички органи. За да компенсирате недостига, трябва ежедневно да пиете водороден пероксид в правилната концентрация.
Авторът на тази система за хранене и почистване на тялото, Иван Неумивакин, предупреждава, че употребата на неразреден пероксид е забранена.
В началото на приема разтворете 1-2 капки от 3% пероксид в 2 супени лъжици вода и го изпийте до 3 пъти на ден.
След това ежедневно увеличавайте дозата с 1 капка във всяка доза, така че достигайте до 10 капки три пъти на ден. Дневна норма - до 30 капки на ден. Вземете нужда от пероксид на празен стомах.
Този инструмент помага при инфекции на гъбичен, бактериален и вирусен произход, както и при атеросклероза, настинки и дори неопластични заболявания.
Авторът на методологията смята, че водородният пероксид влияе върху тялото, както следва:
- Насища необходимото количество кислород.
- Тя подмладява.
- Подобрява регенерацията на тъканите.
- Той помага да се отървете от мъртвите клетки, чужди елементи, токсини и шлаки. Методът на хранене и пречистване на тялото на Иван Неумивакин задължително включва използването на пероксид като пречистващо средство.
Бъдете внимателни! Този метод има противопоказания и преди да се използва разтвор на водороден прекис трябва да се консултирате с Вашия лекар и да обсъдите възможните последствия.
Почистване на сода разтвор на тялото
Според автора на техниката, содата е най-доброто лекарство за много болести. Основният ефект на содата е да се намали киселинността на кръвта.
Содата подобрява свойствата на кръвта, разрежда и почиства, което води до изчистване на тялото от солни отлагания, холестеролни плаки и камъни в бъбреците.
Започнете да използвате сода трябва да бъде с малки дози и постепенно да ги увеличи. 0,25 ч. Л сода трябва да се напълни с вряща вода, охлажда се до топла температура.
Първите 3 дни ви трябва: пийте два пъти дневно и 1 чаша на празен стомах или 15 минути преди хранене. След това, 3 дни почивка, след това продължете да приемате сода разтвор с постепенно увеличаване на концентрацията.
Преди започване на лечение със сода, Neumyvakin съветва да се проучи състоянието му, тъй като приемането на сода е противопоказано при някои заболявания и по време на бременност.
В допълнение, сода решения се използват успешно за почистване клизми. За да се подготви разтворът трябва да се разтвори 1 супена лъжица. сода в 1,5 литра загрята преварена вода. Клетките с разтвор на сода могат да се прилагат ежедневно в процеса на почистване на червата от токсини.
Основи на доброто здраве - естествена храна, която включва плодове и зеленчуци и редовно почистване на всички органи от натрупаните токсини и токсини. Само напълно пречистено тяло може да функционира правилно, без провали и болести.
Иван Ноймивакин. Система за хранене и почистване:
Почистване на тялото с растително масло според Иван Неумивакин:
Авторът: Наталия Новицкая
