Подуване на корема след хранене. Причини за образуване на газове, методи за лечение и профилактика

Генериране на газ или газове - това е неприятно усещане, причинено от газове, които се натрупват в червата. Те говорят за нарушение на стомашно-чревния тракт, заболявания на коремната кухина, неправилен начин на живот.

Ако стомахът подува след хранене - основните причини

Имате ли корем след хранене? Причините, лечението и методите за превенция могат да бъдат определени чрез откриване на точно какво причинява образуването на газ. Най-честата причина за такива неприятни симптоми е храненето. Продуктите увеличават образуването на газ, което причинява дискомфорт.

Когато стомахът се вдигне след хранене, причините (лечението - в нашата статия) - това е неправилна диета.

Честата консумация на газирани напитки и мастни храни влияе неблагоприятно на стените на стомаха, което води до образуването на газове. Преяждането е обща причина, свързана с бързата консумация на храна в прекомерни количества.

Не е странно, според лекарите, причината, поради която човек се измъчва от образуването на газ, често става стрес и нервни сривове.

Разрушаването на нервната система причинява смущения в храносмилането, което се отразява на храносмилането. При жени ПМС или носенето на дете може да предизвика образуване на газ.

Дисбактериоза, причинена от медикаменти за дълго време, често придружена от газове. Болестите на храносмилателния тракт причиняват подуване на корема, придружен от неприятни странични симптоми.

Продукти, от които пучит корема

Метеоризмът пречи на нормалния живот на човека. Ако възникне въпросът защо стомаха става подпухнал след хранене (причини), лечението и превенцията могат да бъдат направени чрез регулиране на дневната диета. Да се ​​изключи от храненето:

• използване на бобови растения, като например: грах, фасул;
• храни, богати на фибри: зеле, ябълки, грозде, репички и ряпа;
• повишаване на процеса на ферментация в стомашните продукти, приготвени на базата на дрожди;

• ферментирали млечни продукти: кефир, кисело мляко, заквасена сметана;
• храни, които съдържат големи количества глутен - колбаси, различни сосове;
• Газирани напитки;
• коремна дискомфорт може да предизвика злоупотреба с брашно продукти, тестени изделия, грис на мляко.

Експертите препоръчват да се премахне или намали употребата на храни и ястия, които причиняват газове, а след това и нормализиране на микрофлората.

Заболявания, при които стомахът се вдишва след хранене

Заболяванията на стомаха причиняват не само подуване, но и болка, гадене, повръщане. Лекарите разграничават няколко вида основни заболявания, симптом от които е образуването на газ.

Име на болестта	Причини и неблагоприятни условия на тялото
Диария, киселини, ензимен дефицит	Ако стомахът се надига след хранене, причината и правилното лечение се определят от странични симптоми: гадене, пълна липса на апетит, миризма на фетиден дъх.
дисбактериоза	Повишено образуване на газ, диария, коремна болка
Хелминтни нашествия	Дискомфорт в стомаха, причинен от паразитни червеи. Придружен от подуване на корема, повишен апетит.
Алергичен ентероколит	Метеоризъм, диария, остри коремни болки, причинени от хранителни алергии
Чревни инфекции	Придружен от повръщане, гадене, повишено образуване на газ.
Механично газове	Причинени от чревна обструкция, наличието на сраствания
Гастрит, увреждане на черния дроб	Повръщане, запек
хемороиди	Подуване, замаяност, болка в таза, припадък

Редовното раздуване на корема изисква правилна диагноза и незабавно лечение. За да направите това, свържете се със специалист и преминете тестове.

Често, когато стомахът се втвърди след хранене, причината за това е лечение с антибиотици и други лекарства!

Подуване на корема след хранене: психологически фактори

Лекарите отбелязват, че образуването на газ в стомаха може да бъде причинено от психосоматиката, поради проникването на въздух в стомаха по време на хранене. Човешката нервна система, по време на тревожност или тревожност, започва да се повреди.

По време на стрес, преумора и емоционален стрес, има нарушаване на органите, които причиняват газове. Решението на този проблем ще бъде релаксация, приемане на успокоително.

Психолозите препоръчват да слушате спокойна музика, звуци на животни и птици, за да елиминирате дискомфорта в стомаха. По време на хранене не може да бъде нервен, бързам, тревожи.

Основните методи за лечение, когато стомахът се дърпа след хранене

Образуването на газ в червата изисква лечение, това зависи от причината за появата на газове. Когато стомахът е подут след хранене и причината вече е определена, лечението може да бъде както следва:

• Промяна на начина ви на живот и диета. Задължително е дневният режим, изключването на продукти, които причиняват газове, спиране на тютюнопушенето и дъвка.

• Корекция на дневното меню включва намаляване на консумацията на млечни продукти, бобови растения. Дробното хранене на малки порции ще допринесе за нормализирането на храносмилателната система.
• Чревните заболявания изискват лекарства.предписано от лекуващия лекар.
• Народни средства може да помогне в борбата с газа, да установи чревната микрофлора.

Всеки път, когато стомахът се втвърди след хранене, е необходимо да се определи причината и веднага да се започне лечението.

Смяната на начина на живот като начин за лечение на подуване

Промените в обичайния начин на живот ще имат положителен ефект както върху работата на целия организъм, така и върху червата. На първо място, експерти са сигурни, че отказването от тютюнопушенето и пиенето на алкохол ще облекчи подуването.

Редовните упражнения спомагат за подобряване на храносмилането. Сутрешното упражнение ще даде възможност на организма да се "събудят" и да се чувстват добре по цял ден.

Диетолозите съветват в борбата срещу газове да използват достатъчно количество чиста вода без газ. Един възрастен трябва да пие течности поне 2 литра на ден. Водата спомага за ускоряване на храносмилането, което ще има положителен ефект върху лечението на подуването на корема.

Необходимо е да се избягват стресови ситуации. Препоръчително е да се наслаждавате на живота повече, да гледате добри и мотивиращи филми.

Специална диета, когато страда от подуване на корема

Лекарите отбелязват, че диета, предназначена за хора, които страдат от увеличено образуване на газ, помага за нормализиране на червата. Тя се основава на правилното хранене и изключване от диетата на продукти, които повишават газообразността.

Основните принципи на диетата са предназначени за хора, които имат стомах след хранене, които са определили причината и искат да започнат лечение:

1. Порциите трябва да са малки. Ежедневната диета е разделена на 5-6 еквивалентни калорични техники.
2. Препоръчително е да се яде много бавно, да се дъвче всяко парче храна.
3. За да изключите от менюто пикантни, мазни и пържени храни.
4. Ограничете употребата на черен чай, кафе с мляко.
5. Отказва се от алкохолни и газирани напитки.
6. Пийте повече течности.

Ограничаване на употребата на продукти, които причиняват образуването на газове, възниква въпросът и какво може да се използва за готвене? Списък на разрешените продукти:

• моркови, домати, спанак, картофи, краставици;
• банани, мандарини, авокадо;
• плодове: боровинки, червено френско грозде;
• овес, кафяв ориз, елда;
• мляко: кокосов орех или ориз.

Тези продукти не предизвикват ферментация в стомаха и са разрешени за консумация. Диетолозите съветват пара или печене във фурната. По време на хранене не можете да пиете храна с вода, това води до ферментация и гниене в стомаха.

По време на лечението и превенцията е необходимо да се придържате към 6 хранения на ден, да пиете достатъчно чиста вода, последното хранене - 3 часа преди лягане.

Наркотици, когато стомахът се вдишва след хранене

В допълнение към промените в диетата и начина на живот, за лечение на болести, които причиняват газове, специалистите съветват лекарствата. Те са разделени на няколко типа:

• хелатори, Те са насочени към абсорбцията на газове в стомаха, действат бързо и лесно се усвояват.

Недостатъкът на тези лекарства е, че те премахват не само газове, но и полезни вещества. Те включват: Активен въглен, Лактофилтрум, Ентеросгел, Ентерофурил и други.

• При липса на ензими, както и комплексно лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт се предписва: Mezim, Pancreatin, Festal.

Такива лекарства преминават курс, с последващо възстановяване на естествената чревна микрофлора.

• Най-силните и най-ефективни средства са антипепктели, Те включват Espumizan.

Предимствата на това лекарство е липсата на противопоказания. Използва се за лечение на деца и възрастни.

• пробиотици помагат за нормализиране на микрофлората. Единственият им недостатък е продължителността на лечението.

Те включват: Аципол, Хилак Форте, Бифиформ и други.

Лечението с лекарства задължително се извършва под наблюдението на лекуващия лекар. Важно е да спазвате инструкциите и да не нарушавате хода на лечението.

Какво да правите, ако стомаха бута: народни рецепти

Ако стомахът се вдигне след хранене, причините се определят, лечението може да се извърши по традиционни рецепти.

За лечение на заболявания на храносмилателния тракт, водещи до ферментация и образуване на газове, използвайте копър. Няколко начина за приготвяне на лекарства:

• Копър семена се излива с вряща вода в размер на 1 супена лъжица. л. в чаша вода. Оставете бульона да стои 1 час и да приемате през деня с еднакви порции.
• Ситно котлет семената на копър, се изсипва вряща вода, оставете да стои за един час. 30 минути преди хранене вземете 100 ml бульон.

Копърът може да намали налягането, поради разширяването на кръвоносните съдове. При хипотония това народно лекарство не се препоръчва.

Ако подуването на корема е причинено от Giardia, това лекарство помага: пресен хрян и чесън кори, в равни части пропуснете чрез месомелачка или мелене блендер. Налейте 250 мл водка. Настоявайте средства за най-малко 10 дни. След това филтрирайте и вземете 30 минути преди всяко хранене, 1 супена лъжица.

Жълт кантарион помага за лечение на стомашно-чревни заболявания, като осигурява противовъзпалителен ефект. За да направите билков чай, 1 супена лъжица. л. сух хиперикум се налива 200 мл преварена вода, влива се в продължение на 5 минути и се филтрира през сито. Вземете чай трябва да бъде 2-3 чаши на ден в продължение на 2-3 седмици.

Според народната медицина жълт кантарион има противовъзпалително действие и се справя с установяването на процес на успокояване на стомаха.

От пресните цветя на Hypericum се приготвя лекарствено масло. За да направите това, прясно нарязаните пъпки се смилат и се заливат със зехтин в съотношение от 1 до 10.

За да започне процеса на ферментация, бурканчето не е покрито и оставено за 5 дни на топло място. След това затворете капака и оставете на слънце 60 дни. След това маслото се препоръчва да се филтрира и почисти на тъмно, хладно място. Вземете го по 1 чаена лъжичка 2 пъти дневно за не повече от 10 дни подред.

Всяка къща има маргаритка. Има противовъзпалително действие. и се препоръчва за лечение на много заболявания. За червата е полезна инфузия на цветя от лайка. За него, една супена лъжица се излива вряща вода и настояват 4 часа. След това се филтрира и консумира непосредствено преди хранене 2 супени лъжици.

Превенция - така че подуването на корема не се притеснява

Какво да направите, за да предотвратите газове? Ако лечението не изисква лекарства, симптомите се коригират чрез коригиране на диетата и народните средства. Така че подуването не ви безпокои по-късно, Лекарите обръщат внимание на следните превантивни мерки:

• храненето трябва да бъде частично, включително здравословни храни;
• препоръчва се да се занимавате със спорт, да правите упражнения;
• психолозите съветват да се избягват стресови ситуации;
• посещавайте лекаря редовно и бъдете прегледани.

За да не се наруши болката и подуването на корема, след лечението не трябва да се забравя превантивните мерки. Възстановяването на чревната микрофлора може да отнеме много време, по време на което е необходимо да се помни за здравословното хранене и здравословния начин на живот.

Какво да правите, ако стомахът се втвърди след хранене, какви са причините и лечението на това доста неприятно състояние - за всичко това в предложеното видео:

Видео за лечение на повишеното образуване на газ (когато стомахът се вдишва след хранене):

Гледайте видеоклипа: Храносмилателна система: черва, как да определим степента на замърсяване (Декември 2023).